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哺乳期怎样吃洋葱才安全

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婴儿的肠道壁没有发育完全,当某些物质从妈妈的消化系统通过母乳进入婴儿体内时,这时就很容易引会起婴儿肠胃不适。那哺乳期的妈妈饮食上有哪些方法需要注意?怎样吃洋葱才安全呢?

1、洋葱一次不宜食用过多,容易引起目糊和发热。

2、凡有皮肤瘙痒性疾病、患有眼疾以及胃病、肺胃发炎者少吃。

3、炒洋葱的时候,洋葱很容易发软,口感不佳,如果在切好的洋葱中拌入少量的面粉,就可以避免这情况,而且成菜色泽金黄,质地脆嫩。

4、烹制时在大火热油中投入切好的洋葱 再加上少许白葡萄酒,不仅可防止焦糊,而且味道更鲜美。洋葱易熟,因此不宜在锅中炒制时间过长。

5、洋葱所含香辣味对眼睛有刺激作用,患有眼疾、眼部充血时,不宜切洋葱。

网友问答

哺乳期妈妈吃的营养品,哪个安全?

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哺乳期吃润康安全吗?

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哺乳期吃鹅蛋能让婴儿退黄疸吗?溶血黄疸什么时候才退完?新生儿可以喝茵陈退黄疸吗怎么办?怎么回事

我家宝宝之前就是有黄疸。大夫推荐在家里照“健优家蓝光灯”,然后我就在网上买了一台。用“健优家蓝光灯”照射宝宝皮肤,原理通过一定波长的光线使新生儿血液中脂溶性的未结合胆红素转变为水溶性异构体,不需要经过肝脏的代谢,经胆汁或尿易于排出体外,从而降低胆红素水平。确实有效果,我宝宝用了1周,从16.9降到了4.7。另外他们也有黄疸仪。

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哺乳期怎样祛斑?有什么安全的祛斑方法吗

可以用外敷的黛芙壹薇尔,我祛斑就是外敷的这个,植物的,很安全,我没有过敏

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哺乳期母乳不够,听说吃奶粉没有吃母乳免疫力高,我家宝宝从出生到现在一直吃奶粉,怎样提高免疫抵抗力?那个品牌的奶粉好?请帮忙,谢谢!

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哺乳期感冒可以吃药吗?怎样才不会传染给宝宝?

你好,根据你的这种情况看来,不要过于担心,轻微感冒,可以多喝水,多吃含维生素丰富的蔬菜和水果,服用一些中药成分的感冒颗粒,一般不影响哺乳。你的情况,服药的同时尽量减少哺乳机会,但乳汁要坚持用吸奶器吸出来,避免发生回奶,造成母乳不足。祝你健康。

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哺乳期吃匹多莫德分散片和头孢克洛缓释片多久才可以给宝宝喂奶

你好,根据你描述的情况,一般认为孕妇在哺乳期间的话是尽量避免服用药物的,以免药物通过乳汁到达宝宝体内造成不良的影响的,建议如果不慎服用的话要停止一周左右进行哺乳的。

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请问哺乳期吃洋葱会回奶吗?

您好,洋葱不回奶,不过建议哺乳期少吃洋葱,因为这些辛辣食品,可能引起宝宝不适。 洋葱不会影响乳汁分泌。洋葱具有润肠,理气和胃,健脾进食,发散风寒,温中通阳,消食化肉,提神健体,散瘀解毒的功效。主治外感风寒无汗、鼻塞、食积纳呆、宿食不消、高血压、高血脂、痢疾等症。 但洋葱也不宜多吃。洋葱有较强的杀菌作用。但是一次不宜食用过多,容易引起目糊和发热,而且哺乳期妈妈吃了洋葱后,喝奶的宝宝可能会引起消化不良、腹胀等不适哦。

邱小文医生   

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