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鲜菇猪红汤
鲜菇猪红汤
动物血平菇猪肉香菇
猪血含有钙、铁、磷、锌、锰等矿物质，而且猪血以血红素铁的形式存在，容易被人体吸收利用，有排毒补血的作用。
推荐人群：
备孕 孕期 月子/产后 儿童
忌食人群：
婴儿

用料

主料
猪血 250克 平菇 10朵
瘦肉 50克 鲜香菇 6朵
调料
姜 4片 葱 1根
油 2茶匙 盐 1茶匙
胡椒粉 少许

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