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美食百科 / 肉类 / 红烧兔肉

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红烧兔肉的做法

兔子不仅可以拿来养,还可以做来吃,其中红烧兔肉的做法是什么呢?

首先兔子洗净剁块;兔子肉用水焯一下;热锅凉油,待油七成热时,放花椒、八角、辣椒炒出香味;然后放葱、姜、蒜,炒出香味后放焯好的兔子肉炒5分钟;接着放料酒、老抽、盐、糖;待炒出糖色后,加水、桂皮。

等到肉熟烂时,加入青、红椒煸炒几下,关火;关火后滴入几滴醋、香油、鸡粉即可出锅。注意好的兔肉应是红色的,其颜色比较均匀,脂肪应为淡淡的黄色。

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红烧兔肉怎么做

在四川那边是有吃兔肉的习惯的,而兔肉也有独特的香味,其中红烧兔肉应该怎么做呢?

温水下兔肉块煮至水开,把兔肉盛出用凉水冲洗干净备用,锅内下油,兔肉含油量不高,可以多放一点油。把香葱,姜块丢下去爆香,再把兔肉倒入炒香,倒入黄油烹制片刻。

倒入凉水,水量刚没过兔肉块,放入十三香,干辣椒,八角,盐,生抽,老抽,大火烧开后转小火烧,烧至汁剩下两成的时侯,投入青蒜白翻炒一分钟。熄火,把青蒜叶投入用余温烧热即可起锅装盘即可。

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红烧兔肉的家常做法

兔肉的营养其实是很丰富的,红烧着吃也不错,那么红烧兔肉的家常做法是什么呢?

首先用料酒盐腌制30分钟备用,然后将兔肉放到油锅里放入蒜片葱头煸炒。煸香了兔肉后放入豆瓣花椒姜继续翻炒。烧至八分熟放入青笋加适当高汤焖香后起锅。

注意新鲜的兔肉应是有光泽的,暗淡无光的兔肉则为不新鲜的,在此不推荐购买。 要知道兔肉属于高蛋白质、低脂肪、少胆固醇的肉类,兔肉含量含蛋白质高达70%,比一般肉类都高,但脂肪和胆固醇含量却低于所有的肉类,所以兔肉有“荤中之素”的说法。

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红烧兔肉怎么做好吃

兔肉不是每个人都吃过的,但其味道确实是相当不错的,其中红烧兔肉怎么做好呢?

先将切片的大蒜和生姜在锅里爆香一下。将斩切好的兔肉倒入锅中翻炒。当兔肉开始变色的时候,加入一勺辣椒片。翻炒到完全断生后,加入黄酒,老抽和盐调味炒匀。炒匀后加入一碗水,盖上锅盖,大火烧开后改小火焖。烧到兔肉用筷子插一下,觉得软烂可以了,就可以大火收汁儿了。

对于气血不足的女生,秋天是最好改变体质的机会。可以多喝滋补的汤水,平常的菜肴中可以增加兔肉等温补的红肉。因为兔肉和羊肉本身就有补中益气的功效,如果配上相应的药材,可以达到更好的食疗效果。

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联系编辑:曾静波

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