首页百科怀孕产后育儿生活早教营养食谱用品评测体验馆有品榜单快问专家亲子课堂活动达人论坛工具图说健康养生
百科

美食百科 / 薏米 / 薏米仁 /薏米仁去湿气要不要炒

薏米仁去湿气要不要炒

收藏

有些人吃薏米仁是为了去湿气,那么薏米仁去湿气要不要炒呢?

生薏米也有祛湿的作用。不过生薏米有一定的寒性,不炒就直接食用,对人体的脾胃伤害较大,所以一般建议炒熟后再用。生薏米用微火慢慢加热、炒制,然后变熟,可不断中和生薏米的寒性,对祛湿、强健身体效果更好。

薏米仁去湿气最好是炒一下,先将薏米稍微挑拣一下,坏的去掉;准备一个铁锅,放在火上,火力调到最小;然后将挑好的薏米放进锅里,用筷子不停的搅拌翻炒;待到薏米表面有微微的焦黄色,有明显的焦香味即可,若是不放心可拿一粒尝尝看是否熟了。一般来说,炒薏米的过程会比较长,大概要40-50分钟,要有耐心。注意:薏米在炒之前不用泡水。

网友问答

今天两个月去体检,医生说宝宝抬头动作不太好,平时她不太愿意抬头的。怎么办呢?要不要补点神经鞘磷脂啊?

正常足月出生的宝宝,一个月会哭,两个月能抬头会笑,三个月竖头,当然有一定的个体差异。根据你说的这种情况,宝宝应该没什么问题,如果是纯母乳喂养,可以补充钙剂和维生素ad,多进行功能训练。

ss_0123   

去上过耐思动漫少儿英语的体验课,纠结要不要报名,有建议没?

如果孩子能学到东西,那这个耐思动漫还是可以考虑的,孩子喜欢就更好了

mb48880530   

优思弗婴儿去黄疸多久退?母乳性黄疸要不要喂退黄疸的药?宝宝退黄疸大便怎么办怎么回事

我家宝宝之前就是有黄疸。大夫推荐在家里照“健优家蓝光灯”,然后我就在网上买了一台。用“健优家蓝光灯”照射宝宝皮肤,原理通过一定波长的光线使新生儿血液中脂溶性的未结合胆红素转变为水溶性异构体,不需要经过肝脏的代谢,经胆汁或尿易于排出体外,从而降低胆红素水平。确实有效果,我宝宝用了1周,从16.9降到了4.7。另外他们也有黄疸仪。

mb49470783   

初生儿黄疸怎么辨认?婴儿怎么晒太阳去黄疸?黄疸到底要不要晒太阳怎么办?什么原因

我家宝宝之前就是有黄疸。大夫推荐在家里照“健优家蓝光灯”,然后我就在网上买了一台。用“健优家蓝光灯”照射宝宝皮肤,原理通过一定波长的光线使新生儿血液中脂溶性的未结合胆红素转变为水溶性异构体,不需要经过肝脏的代谢,经胆汁或尿易于排出体外,从而降低胆红素水平。确实有效果,我宝宝用了1周,从16.9降到了4.7

mb49470783   

最近好像挺流行去月子中心坐月子的,有谁了解吗?我在犹豫要不要去

有条件的,最好还是去月子中心吧,谁住谁知道!有家叫“十月后”的听说不错,你可以了解下。

绝非善类   

一喝水就沾口红,每天补妆都要补好几次,神烦啊,听人说用吸管杯喝水不沾口红,真的假的?我要不要也去买一个?

吸管杯的吸嘴跟嘴唇的接触面积比较好,所以肯定比一般的敞口杯更不容易沾口红,很多明星都习惯用吸管杯的。最近罗云熙在用的康迪克和星巴克联盟的保温杯就很好用,是很贴合嘴型的那种鸭嘴式吸嘴,所以喝水基本不用担心口红会掉,还能防止喝的太急导致呛水呢。

mb47463617   

武汉翌高助长怎么样?孩子发育慢,要不要带他去中医馆看看?

如果是孩子体质差导致的发育缓慢,建议你可以带他去这边看看。我家孩子胃口好、作息各方面也正常,就是长个子不行,后来在翌高中医馆看了中医,对症下药调理他的饮食和脾肺肾,暑假就开始长了一点了,几百年的中医秘方,感觉还是比较可靠的。

mb46893794   

请问医生就是宝宝还喝母乳的话,会有过敏的现象,那我要不要刻意的去忌口呢?

然而随着对疾病认识的深入,只有明确过敏的食物才需要真正忌口。因此,妈妈只要尽量避免食用容易导致自己过敏的食物即可。

贾文玉医生   

我8个月就送孩子去早教班了,可是宝宝反应迟缓,这要不要紧?怎么促进宝宝智力发育啊?听说美赞臣蓝臻是营养成分接近母乳的配方奶粉,美赞臣蓝臻好不好?

一般来说,建议坚持母乳喂养宝宝,如果没有条件母乳喂养,美赞臣蓝臻是营养成分接近母乳的配方奶粉,可以选择,我断奶后就给宝宝喝这个奶粉,它含有的乳铁蛋白含量>330mg/100g,含量比较接近母乳!能给宝宝母乳般的呵护,给予宝宝天生保护力,帮助宝宝赶走病菌细菌,宝宝就可以安然度过冬季啦!而且我还听说乳铁蛋白的提取是很难的,所以成本高,以后我就认准它了!

取个名忒费劲   

联系编辑

联系编辑:曾静波

联系邮箱:zengjingbo#pcbaby.com.cn(#改为@)

联系电话:020-38178288-4051