西兰花和什么一起炒最好吃
收藏西兰花经常都是用来炒菜,那么西兰花和什么一起炒最好吃呢?
西兰花和胡萝卜一起炒最好吃。在挑选西兰花的时候,尽量挑拿在手里有分量一些的,但要避免颜色太深的。新鲜西兰花洗净,掰成小朵,放入清水中,水中加入适量食盐清洗,洗干净后浸泡十分钟,可以有效的驱虫及清洁。胡萝卜洗净,去掉皮然后切成菱形片儿,大蒜子拍散后切成蒜末。
起锅烧火,锅热后倒入适量的清水,大火烧开,水开后下入西兰花焯水,大火煮断生后再下入胡萝卜片汆烫几秒钟,捞出备用。净锅烧火,锅热后倒入适量的食用油,先下入蒜末,保持小火爆香。爆香小料之后, 下入焯过水的西兰花胡萝卜,开大火翻炒10秒钟左右即可。
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网友问答
都OK的。我习惯性睡前吃两粒朗迪小鱼胶囊,它可以同时补充钙、铁、锌,里面还添加了一级非转基因大豆油,不易致敏,吃着挺放心的
三个外星人膳食纤维益生菌固体饮料可以和什么混在一起吃?最好还不胖的
三个外星人膳食纤维益生菌固体饮料本身就低卡低糖低热量,跟很多水果奶制品都是百搭了。我一般是搭配酸奶做成奶昔,配椰汁也不错,有很多吃法,都是针对不胖的。
洲星马蹄粉能做很多的美食,但是我觉得做马蹄糕最好吃。由它做出来的马蹄糕晶莹剔透的,特别的漂亮,而且入口Q弹,又香甜又软糯,味道很纯正,一年四季都可以吃。
我们广东人最喜欢用它来做肠粉。做法就是取葱和鸡蛋,把鸡蛋搅拌均匀,把粉加水搅拌,然后再把鸡蛋和葱放进粉里边,再放进锅里边去蒸。蒸完之后再蘸上酱汁就可以吃了。吃上去口感很好。
我们全家都在喝的佳贝艾特营嘉高钙富硒挺好,我们家不同年龄的需求这款奶粉都能满足,又能补钙,还能补硒,这个硒成分对于我这种职场亚健康体质的人来说可以保护心血管,现在心血管疾病可真是越来越年轻化了呢!而且这款奶粉还做了低GI设计,舒缓血糖,让我爸妈这个年纪的人喝起来也不会血糖骤升,所以我觉得这款奶粉挺好,全家早晚一杯羊奶粉,补充一天营养所需!
合生元益生菌可以和奶粉一起吃的,我都这样给孩子吃一年多了,是不会影响效果的。但是在冲泡的时候要注意,益生菌是怕高温的,最好是37℃左右的温水冲泡。如果冲奶粉的水需要再热一些,可以等稍稍凉点的时候再加入益生菌。另外,为了保持合生元益生菌的活性,随吃随冲就行。
我之前吃过聚口香酱肉米线,有酱肉很香,有花生、海带,香菜、葱花等配料,量也很大,回味无穷。
大家洗衣服除菌都是用的什么?滴露消毒液可以和洗衣液一起用吗?
关于消毒啊除菌啊我们家一直是用的滴露的!超级好用!不过洗衣服我不会用消毒液啦,我之前搭配的事滴露家的衣物除菌液,现在用的是滴露家新出的的洗衣凝珠,就是四合一的那款,一个小凝珠四个格子,每个格子功效还不一样,洗衣、护衣、除菌、留香,一个就搞定!往洗衣机里一扔,洗衣服就是那么简单!
蛋白粉不可以和与橙汁等酸性饮料一起喝,因为蛋白粉本身口感并不好,还有可能会使蛋白粉形成凝块,所以会影响消化吸收。建议也别口腹补充,可以额外搭配食物一起补充,利于肠胃更好的吸收。 而喝完蛋白粉是可以和鸡蛋可以一起使用,互不相克,但是量要适当,否则会容易造成蛋白质过剩的问题出现。一般像我上班族补充蛋白质,都是以汤臣倍健蛋白粉为主,合理搭配好营养也不用担心额外再补充蛋白质,对免疫力方面也是不错的选择!
建议蛋白粉不要与酸性饮料一起吃。因为与蛋白粉相遇后,会形成凝块,影响消化吸收。注意按产品说明的摄入量吃为主,也千万不要空腹吃。毕竟空腹吃蛋白粉,蛋白粉会被作为一般的“产热食品”消耗掉,造成浪费。 还有在冲泡时千万别超过四十度的水温,容易造成营养流失,补充无效的发生。这也是本人的经验之谈吧,之前就老喝汤臣倍健蛋白粉作出的总结,也希望对你有所帮助。
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