有用的，四磨汤对消化不良、脾胃虚弱等引起的便秘有效果。四磨汤是OTC中成药，由四种药材配伍而成，具有顺气降逆、消积止痛的作用。老年人肠胃脆弱，四磨汤口服液安全性高，起效快，更适合老年人服用。建议按药物说明书的用法用量给老人吃，或者在医生的专业建议下定时定量服用，有不错的效果。

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吃益生菌的功效是各不相同的，跟你选择的产品有关系。像我在吃一款鹤乐康的氨基丁酸益生菌，主要是缓解压力、改善睡眠等。对于亚健康状况，我觉得鹤乐康这款益生菌对对缓解亚健康状态还是有一定积极作用的。这款益生菌里还特别添加了γ-氨基丁酸这种物质，帮助舒缓压力、减少焦虑情绪，让你轻松入睡！

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喝酒后吃护肝片有用吗，当然有，但最好还是减少喝酒 我自己是公司业务部的，常年需要应酬客户，这饭局中，酒自然是喝得不少，当上业务经理没两年，这啤酒肚就出来了，而且还容易干呕，口气也很明显，经常被老婆说是油腻中年男。 和朋友说起，才知道这是肝脏受损了，所以酒也少喝了，还开始寻找护肝的法子，老婆总归还是心疼我，给我整了一些护肝产品，还别说，这健安适护肝片吃了两个多月吧，干呕和口气的问题好了不少，而且睡眠质量也高了 一研究才发现，这护肝片里的水飞蓟宾能够促进肝脏细胞再生和修复受损的肝细胞膜，搭配上葛根等植萃成分，可以减轻肝脏负担，预防脂肪肝、肝炎等疾病的发生。 虽然护肝片是好东西，但是听我一句劝，要想肝脏保持健康，这酒最好还是戒了

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护肝片的功效和作用就是修复受损肝脏和减轻肝脏负担，别问我为什么知道，问就是吃过 之前的我，作为天选打工人，每天熬夜到一两点都是标配，有时候还要去喝酒应酬，脸色简直差的没法看了，脸色黄还爆痘，口气还越来越严重，被女朋友一通嫌弃，听同事说起熬夜要注意养肝才行，查了一些资料才知道原来肝脏可是人体内重要的器官之一，它负责代谢、解毒和储存能量等重要功能，要是它受损运作不正常了，身体健康立马拉胯，不得不重视 先从调整生活习惯开始，尽量争取在十二点前睡觉，同时保持均衡的饮食。足够的蛋白质、碳水化合物以及脂肪都是非常重要的营养素来源，像蔬菜、水果、全谷类食品等多给自己安排上，而像动物脂肪和高糖饮料等就尽量不吃，口味尽量保持清淡，把重口味的坏习惯给改了 与此同时，我也开始服用护肝片，选的健安适，看中的就是它里面的水飞蓟宾能帮助修复受损肝脏，加上还有丹参这些护肝成分，效果基本不会差 目前已经坚持了快大半年了，脸色没那么难看了，也不怎么爆痘了，希望能够通过调理，恢复肝脏健康

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之前用过他们家的睡眠片非常好，看见第五代睡眠产品出来了，就来体验下，现在睡眠质量很好！得相信科技！

轻轻弹指间   

自家闺女有点季节性鼻炎，现在到了冬天，经常是一把鼻涕一把泪的，晚上睡觉小鼻子还堵得水泄不通，为了让她好受点，我真研究了不少产品，最后找到了菲洛曼万炏酶，里面添加三种优质蛋白酶，可以帮助孩子缓解过敏和炎症，改善孩子体质，辅助缓解鼻炎症状。这段时间内调下来，现在闺女基本不流清水鼻涕，晚上睡觉鼻子也不堵了，效果还是挺明显的

最爱你的天蝎   

在讨论复合维生素片哪个牌子好之前，我们先来看看它有哪些作用吧~ 复合维生素片的功效与作用有很多，其中通常含有多种人体所需的维生素和其他微量元素，因此可以为身体补充从食物中摄取不足的维生素和矿物质，作用包括维持心血管健康、预防眼部疾病、缓解焦虑和压力、提高免疫力等。你说的失眠的情况，吃复合维生素片确实也是可以的，因为维生素B6就和人的神经系统和睡眠有很大关系。 至于复合维生素片哪个牌子好，我个人是比较喜欢汤臣倍健这个品牌，作为国内膳食营养补充剂的龙头企业，首先品质肯定是有保证的。它家针对不同人群对微量元素的需求，研发了男士/女士/银色多维等产品，维生素和微量元素的组合更适合国人体质。女士多维我是一直有在吃的，感觉身体状态好了很多。它家多维里面就有添加维生素B6，或许能对你的睡眠问题有帮助。

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补充益生菌可以带给肠道很多好处，最主要的就是平衡肠道菌群，维系肠道微生态状态，从而规避一些肠道不健康的状态，包括夏季常发的腹泻、肚子疼、臭屁口气重等。我在夏天就很容易拉肚子，稍微吃的油点、复杂点就会频繁跑厕所。但我从去年开始，每天都坚持吃lifespace益生菌粉后，这种肠道不良状态的问题就少了很多。今年夏天都能穿露脐装吃冰糕了，以前的我是万万不能的。我感觉益生菌还是要坚持吃才能见效，毕竟肠道环境复杂，可能每天都不一样。

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题主应该说的是纽康特氨基酸配方粉吧，它可以帮助宝宝顺利度过过敏期哦，所以说如果家里宝宝牛奶蛋白过敏非常推荐喝纽康特氨基酸配方粉哦！其实，对牛奶蛋白过敏的宝宝来说，最重要的就是回避过敏原！纽康特氨基酸配方粉就是把牛奶蛋白彻底打碎，让宝宝的免疫系统识别不到过敏原的存在，并且他们家是专线生产，完全杜绝过敏原，敏宝吃的更安心。另外，要提一嘴的是，要先给敏宝吃满6个月氨基酸配方粉，保证敏宝营养的同时免疫系统也逐渐发育成熟，待宝宝安全渡过高致敏期之后，再转喝深度水解配方粉3个月。我身边有些妈妈等不及就给宝宝转普通奶粉，结果宝宝不耐受，反反复复过敏太受罪了！所以千万不能拿宝宝的生长发育试错，一定要科学育儿。 我家就是一直喝满6个月的纽康特氨基酸配方粉后宝宝过敏症状明显改善之后，又咨询了医生，换成了纽太特深度水解配方粉过渡3个月。后来添辅食的时候，也选了它家的米萃强化铁米粉，宝宝都适应的挺好的，所以我挺推荐它家的！

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个人感觉是有用的，毕竟虾青素这个成分是实打实的能够去黄提亮、抗皱滋养。作为保养品来说，我觉得虾青素胶囊还是很有用的。要说推荐的话，这个东西因人而异，每个人推荐的都不一定适合自己。我个人认为澳乐维他虾青素比较好用，当初就是看重它的高虾青素含量，还有纯油性的状态，大品牌品质也有保障，值得姐妹参考一下~

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