蛋白质粉里含有大豆蛋白，这个跟长胖没有关系，建议买汤臣倍健蛋白粉，这款产品搭配动植物蛋白，营养更均衡，还能补充我们人体需要的9种氨基酸。

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放心吧，不会胖的，0糖0卡0脂肪，健康好喝就选茶活力。

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吃多了对身体没有影响，有点浪费。维生素C它是一种水溶性的维生素，过度补充，身体达到包合状态就不在吸收，过量的维生素C会融在水里，可以从尿中排出的,不会对我们机体造成什么影响。但是不建议过量服用，很浪费。就拿汤臣倍健维生素C片来说，一天一片即可满足身体所需，若是每天都要吃两片，效果没有翻倍，只有每日花费在这上面的费用翻倍了。

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我家宝宝之前就是有黄疸。大夫推荐在家里照“健优家蓝光灯”，然后我就在网上买了一台。用“健优家蓝光灯”照射宝宝皮肤，原理通过一定波长的光线使新生儿血液中脂溶性的未结合胆红素转变为水溶性异构体，不需要经过肝脏的代谢，经胆汁或尿易于排出体外，从而降低胆红素水平。确实有效果，我宝宝用了1周，从16.9降到了4.7。另外他们也有黄疸仪。

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什么东西吃多了都会长胖的，但是我觉得这个蔬食饺是比较优质的食物，因为它不含动物油脂，纯蔬食馅，高纤维，有助于肠胃蠕动，减轻身体负担，同时也满足了我们对碳水和蛋白质的需求。

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没感觉到腻，可能因为是蔬食馅料的原因，完全没有动物油脂，所以吃起来比较清爽，我吃过很多次了，都没试过出现感觉到腻的情况。

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什么东西吃多了对身体都不好！所以推荐你吃汤臣倍健维生素B族片，按照中国人的体质配比营养，维生素B含量刚刚好。

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这个建议不要多吃，你可以吃汤臣倍健维生素B族片，这款一片就能补充8种维生素B，一天一片就行了。

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蛋白粉是用来补充蛋白质，为身体提高体质的，当蛋白粉的摄入过多，会引起消化不良、腹泻、腹胀、食欲减退，并影响进食含其它营养素的食物，膳食中各种营养素之间出现不平衡。最多能按照汤臣倍健的蛋白粉每日摄入量为准，每日食用10g蛋白粉就好。

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亲，汤臣倍健清好清畅胶囊每天二次就好啦，一次1-2粒就可以了哦，不需要一天吃太多次的哦。不过也不会怎样的哦，放心使用哦。是可以解决便秘的呢。

大金的宝贝