没有服用时间段要求，反正保证每天1次，每次吃1粒就行了，我给我家小宝吃的就是朗迪维生素D软胶囊，符合婴幼标准，不仅安全有保障，而且每粒含维生素D38.0μg，效果还蛮好的，给他坚持服用，夜里睡觉都不怎么闹腾了，特别省心

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在吃的时间方面没有太多的要求，日常三餐中都可以吃纳豆。也能吃红心瓶的舒百宁纳豆红曲胶囊的时候，这个成分中也是有纳豆的，适合想要调节血脂的人群吃，想要入手的话要注意包装是红心瓶子的哦！

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传统的纳豆是在饭点服用的，纳豆拌饭之类的。我比较倾向于服用红心瓶装的舒百宁纳豆红曲胶囊补充纳豆的营养，补充方便，不用进行麻烦的处理！

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市面上的鱼油牛磺酸软胶囊有很多，就以汤臣倍健鱼油牛磺酸软胶囊来举例。 一般来说，想要通过汤臣倍健鱼油牛磺酸来帮助孩子提高记忆力，在午餐或者晚餐半小时后吃会更好。饭后半小时里，吃进去的食物会消耗掉大量的胃酸和胆汁，这个时候吃汤臣倍健鱼油牛磺酸，可以降低胃酸和胆汁的消耗，让其作用能更好的发挥，帮助孩子提高记忆力。

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我吃的汤臣倍健鱼油硫磺酸软胶囊，一般都是饭前半个小时用温开水来送服。

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汤臣倍健这个牌子的葡萄籽不错，原料都是很天然安全的，我也有在吃，我一般都是在晚饭之后吃的，一天一次一次两片。

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这个一般是饭后吃吧，我买的也是汤臣倍健的葡萄籽胶囊的，一般都是晚饭之后吃，感觉挺不错的！

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这个不能着急，你孩子记忆力不好肯定有原因的，是不是挑食？每天懒得动？没有掌握正确的记忆方法？用脑过度？吃点汤臣倍健藻油软胶囊试试看吧，应该有作用。

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不要吧，因为胶囊就是保护维生素E到肠胃里里面去，你咬破了，口腔又不能吸收。我吃汤臣倍健天然维生素E软胶囊从来没咬破过，直接喝口水吞下去。

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我觉得是饭后吃，因为维生素E溶于脂肪，而饭菜里面有很多脂肪，有助于维生素E的吸收。我一直都是饭后吃汤臣倍健天然维生素E软胶囊的。

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