吃山药可以壮阳吗
收藏很多男性阳性不足的话希望能够吃山药来壮阳,可是吃山药真的可以壮阳吗?
正确吃山药可以壮阳:中医把山药称为“上品”之药。山药性平,味甘,具有很强的补肾健脾功效,还能益肾填精。山药可谓是药食两用的佳品良药。另外,中医还指出,山药还是男性的忠实伙伴,可补肾固精、壮阳,治阳痿遗精等男性疾病。
《本草经读》说:山药,能补肾填精,精足则阴强、目明、耳聪。从这段论述中我们可以看出,山药具有滋阴、填精的功效。《本草正》:山药,能健脾补虚,滋精固肾,治诸虚百损,疗五劳七伤。,则说明山药具有治疗虚劳的功效。
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网友问答
可吃点鸽肉的营养价值很高,可以扶助阳气强身,补益肾气,增强性机能的作用。也可以吃益生谷旗下的康爸爸,可以提高精子质量,让精子恢复正常水平。
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性可以通过吃一些含锌量比较高的食物来补充这方面的营养,可以吃益生谷旗下的康爸爸,可以提高精子质量,让精子恢复正常水平。
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孕妇能吃山药。 怀孕初期需要大量的蛋白质,而山药的蛋白质含量极高,可以补充孕期营养所需。山药有健脾、益气、固肾、消除疲劳的功效,孕期准妈妈会出现尿频的现象,吃一些山药可以缓解这一现象。吃山药还有一定的纤体的作用,孕期准妈妈如果过于肥胖,则会影响孕妇和胎儿的健康,同时对分娩也会造成一定的困难,吃点山药可以还可以增加饱腹感,避免准妈妈因吃太多而体重增加。山药中还还含有大量的淀粉和维生素,蛋白质、氨基酸,可以帮助胃肠消化吸收,促进肠蠕动,预防和缓解便秘。 孕妇吃山药需注意:山药应去皮食用,切片后需立即浸泡于盐水中,以防止氧化发黑,使营养流失。而且不可生吃山药,因为生的山药里有一定的毒素。由于山药本身没什么味道,好多人喜欢沾着白糖吃,但孕妇最好不沾糖吃,以免摄入过多的糖分。
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