山药薏米芡实粥
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朋友!祛湿方法有很多,主要看你能不能坚持。赤小豆在古籍里记载它“久服令人瘦”,就是说经常吃赤小豆还有减肥的作用,也有明显的利水、消肿、健脾胃之功效。现代人精神压力大,饮食不节,运动量少,脾虚湿盛。既要祛湿,又要健脾胃,所以选用薏米和赤小豆是很不错的,可以把他们熬粥喝也可以喝祛湿颗粒,祛湿颗粒的组方是药食同源的很温和,能使其有效成分充分为人体吸收,同时不给脾胃造成多大负担。希望可以帮到你哦!
草晶华芡实薏米茶祛湿又健脾肾,喝着蛮好的,再加上草晶华采用高速气流破壁粉碎技术,打破芡实、薏米的细胞壁,充分释放出其中的有效成分,使其吸收利用率提高3-5倍,喝着效果也好。
这段时间老是出油冒痘,还有点浮肿,后来朋友推荐了我喝草晶华芡实红豆薏米茶,本来我就抱着试试看心态买的,没成想喝了一盒后整个人轻松很多,脸上痘痘也慢慢少了,口感也不错,里面都是真材实料,一袋能管一整天,可以反复冲泡。
据我了解,草晶华芡实薏米破壁草本有祛湿消水肿,排毒养颜的功效,它里面有芡实、薏米等原料,并采用高速气流破壁粉碎技术,使原材料的有效成分更易于人体吸收,而且一撕即冲,随时随地都能喝。
可以吃,没问题的 我都快成芊绿的粉丝了,又在沃尔玛囤了一大堆.
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