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杏仁奶酱三明治
杏仁奶酱三明治
吐司杏仁鸡蛋奶油
杏仁富含蛋白质,蛋白质是维护免疫系统的重要物质,可促进免疫系统完善功能,所以杏仁可助人体提高免疫力。
推荐人群:
备孕 月子/产后 儿童
慎食人群:
孕期
忌食人群:
婴儿

用料

主料
吐司 3片 杏仁片 1小碗
鸡蛋 1/2个 杏仁粉 30克
调料
30克 奶油 30克

做法

  • 1.

    准备食材:黑麦吐司3片、杏仁片1小碗、全蛋1/2个、杏仁粉30克、糖30克、奶油30克

  • 2.

    步骤1:用圆形模具或者杯子将吐司压成圆形或其他形状。

  • 3.

    步骤2:制作杏仁奶酱,在碗中倒入1/2个全蛋、杏仁粉、糖和奶油,混合均匀。

  • 4.

    步骤3:然后再加入软化的奶油再搅拌均匀。

  • 5.

    步骤4:在吐司上涂上一层杏仁奶酱。

  • 6.

    步骤5:再撒上杏仁片。

  • 7.

    步骤6:将涂抹好的吐司放到预热150度的烤箱,烤至金黄色即可。

烹饪小贴士

烘烤的时间和温度可以自家的烤箱进行调节,烤的时候留意吐司表面的烘烤程度。

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