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/ 红糖姜汤
红糖姜汤
姜
红枣
生姜性味辛温,有散寒发汗、化痰止咳、和胃、止呕等多种功效。喝生姜红糖水治感冒;生姜有“呕家圣药”之称;生姜还可用于治疗肠炎、痢疾等;生姜外擦对白癜风、斑秃、手癣也有一定治疗效果。
推荐人群:
备孕
孕期
月子/产后
儿童
忌食人群:
婴儿
用料
主料
红糖
50克
姜
20克
红枣
15克
调料
水
1.5升
做法
1.
准备食材:红糖50克、姜20克、小枣(干)15克。
2.
步骤1:将枣干洗净。
3.
步骤2:将红糖和干枣煎煮20分钟。加入生姜片。
4.
步骤3:煮5分钟即可上锅。
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