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酸枣桂圆粥
酸枣桂圆粥
大米
糯米
桂圆
莲子
酸枣桂圆粥有补肝、安神的功效,对体虚多汗、睡眠不佳的情况有所缓解。
推荐人群:
备孕
月子/产后
儿童
忌食人群:
孕期
婴儿
用料
主料
粳米
60克
酸枣
15克
糯米
40克
桂圆
20克
莲子
15克
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