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洋葱酱香南瓜
南瓜洋葱葱
这道洋葱酱香南瓜美味可口，其中，南瓜所含的丰富果胶，可“吸附”体内细菌和有毒物质，包括重金属、铅等，起到排毒作用，对于孕妇非常重要。还能促进骨骼的发育具有重要生理功能。
推荐人群：
备孕 孕期 月子/产后 儿童
忌食人群：
婴儿

用料

主料
洋葱 半个 南瓜 1块
调料
色拉油 适量 豆瓣酱 1茶匙
葱 2根

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