女性40岁后，衰老就会逐渐的来临，这时候不仅仅身体素质下降，脸上的皱纹、色斑也会出现，对于女性朋友来说，虽然没有办法阻止衰老，但是可以通过一些方式来缓解。可以适当地补充一些维生素E，吃它可改善内分泌、增强身体免疫力、缓解衰老等好处。 像我家老妈之前就老是会吃点含有维生素e的汤臣倍健，在辅助效果上其实不错！

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可以吃的，能提高新陈代谢，促进脂肪、糖类转化，提高免疫力等，我一直在吃Lovita 爱维他维生素B族，男士和女士的都有，我老公也在吃，添加的营养物质不同，感觉不错，性价比还高。

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女人服用维生素b片有助于缓解精神压力，和消化系统的健康。尤其是中年女性和工作忙的女人更加需要吃b族维生素片。 如果身体营养不足，可以天天吃b族维生素片，像汤臣倍健b族维生素片就不错，如果你以及你身边有人出现了缺乏维生素B的情况，一定要及时进行补充。

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可以的，我经常吃红心瓶的舒百宁纳豆红曲胶囊补充纳豆

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可以调节心血管，预防血脂问题，想补充的话可以吃红心瓶的舒百宁纳豆红曲胶囊

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挺多的，我就经常吃红心瓶的舒百宁纳豆红曲胶囊

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能够软化血管、延缓衰老、清除体内垃圾，我经常吃的就是汤臣倍健的大豆卵磷脂胶囊，吃了三个月时间，效果还可以，之前去查过成分，原料是以美国进口有机种植的非转基因大豆提炼而成卵磷脂制成的，营养成分有效，性价比也高。

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女性补充螺旋藻还是有很大作用的，可以增强免疫力的作用，可以治疗血糖高，有降三高的作用，可以治疗高脂血症，也有降压的效果，所以女性日常生活中可以多吃些螺旋藻，像汤臣倍健螺旋藻片就挺不错的。

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女性一般都会比较关注抗衰老美容这方面会比较在意，而大豆磷脂软胶囊正好是种天然的解毒剂，能够分解体内过多的毒素，提高女性的代谢能力、自愈能力和抗体组织的再生能力，起到延缓皮肤衰老的作用，如果想通过这个补充，那可以吃点汤臣倍健大豆磷脂软胶囊试试

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吃胶原蛋白可以让自己的皮肤变得更光滑细腻，有光泽，人的精神状态也会更好一点，像女人吃胶原蛋白可以补充身体皮肤流失的营养。比较方便的补充方式有汤臣倍健胶原蛋白软糖，方便携带，想吃就拿出来吃。

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