首页百科怀孕产后育儿生活早教营养食谱用品评测体验馆有品榜单快问专家亲子课堂活动达人论坛工具图说健康养生
百科

美食百科 / 蔬菜大全 / 扫帚菜 /扫帚菜怎么吃

扫帚菜怎么吃

收藏

扫帚菜也许不是一种名贵的菜,而只是一种随处可见的野菜,但是只要做得好,也可以成为一道佳肴。下面就为大家介绍一种做法。

粉蒸扫帚菜的做法:

1、新鲜扫帚菜采回,浸泡清洗干净。(因为害怕绿化带洒农药,所以我浸泡了一晚)

2、洗净控干水分(不是很干的,叶片上有水珠,但是盆内无水最好)。

3、在上面撒上玉米面(你可以直接用面粉),用手抓匀,使每一个叶片上面均匀裹上面粉。

4、蒸锅内放水,将笼布浸透水,铺上,放入裹好面粉的扫帚菜。

5、开火,出热气之后蒸5分钟即可。

6、敲蒜泥,放醋调味,蘸着吃。

网友问答

优倍滋的零食怎么样?我想要用零食来训练猫咪,万一它越吃越上瘾怎么办?

优倍滋的宠物零食都是0添加的产品,没有淀粉、卡拉胶、诱食剂等让猫咪上瘾的成分。

mb46907873   

优倍滋全价老年期犬粮适合多少岁以上的狗狗吃?口碑怎么样?

这款是适合7岁及以上的老龄犬食用,我家狗狗牙口不好吃着都很不错,口碑特别好,针对老年犬的需求进行设计的,产品中添加了海苔、冻干三拼等多种营养成分,符合宠物饲料的卫生规定。

mb46906660   

乐康膏天然果蔬润肠膏的功效如何?该怎么吃?

乐康膏天然果蔬润肠膏的功效有澳洲国民健康品牌NU-LAX的保障,肯定是没问题的。乐康膏采用的都是无花果、泡竹叶一类的天然果蔬成分,主打的是温和、快速的解决便秘。吃法的话,按照说明书,便秘的时候每天晚上配合温水吃12g左右,第二天就能顺畅的排便啦。

ghmgfmhh   

便秘怎么调理,有没有安全一些的可以天天吃的便秘药?

便秘调理的问题,首先可以考虑一些生活方式和饮食的改变,也可以使用一些药物来辅助,比如利波非,它是一种容积性泻剂,医院给我开的,适合长期应用,说是能在肠道内形成亲水凝胶,让便便更加蓬松易于排出,能有效帮助改善便秘症状呢。

mb47565710   

宝宝辅食品牌怎么选?我自己做的米糊和菜泥宝宝都不怎么喜欢吃,想买伊威有机胚芽米粉这样的成品辅食试试。

挺好的牌子,辅食的口感要清淡,这样不会养成宝宝挑食的习惯。奶粉也要照常喂的,选择有营养的,比如圣元就行。

prince萧萧校   

大宝3岁了,吃饭追着吃,尤其不爱吃主食、菜和水果,怎么办???急!!

你好,平时可以榨一些蔬菜水果汁,胡萝卜汁、苹果汁什么的,稀释了给宝宝喝喝,补充微量元素;可以做一些口味清淡、易消化的食物给宝宝吃,另外还可以在辅食里加一些益生菌来帮助宝宝保持肠道健康,减少手足口病出现的可能。

李秀梅专家   

我家小孩9岁了,只吃饭不吃菜,菜只挑他喜欢吃的菜,很瘦,我该怎么办?

你好,孩子挑食这个习惯很不好,建议适当的予以纠正;此外也最好带孩子去做个微量元素测试,看是否有缺,进行对应的补充;另外平时饮食烹调中也注意变换花样,多予以合理均衡的搭配,以达到营养均衡的目的。

zuowenli668   

我家小孩六周岁了,体重才35斤。吃饭不怎么吃菜,吃也是吃一点点。有时候什么菜都不吃就吃白米饭。怎么

你好,初步情况考虑是小儿厌食症,小儿厌食症是指长期的食欲减退或消失、以食量减少为主要症状,是一种慢性消化功能紊乱综合征,是儿科常见病、多发病,1-6岁小儿多见。可以给孩子吃一些山楂看看,培养好的饮食习惯,定时进食,每天三餐饭,少吃油炸等燥热食物、肥厚食物和生冷食物,以免增加胃肠负担,影响食欲。如缺锌引起的厌食,可给予口服锌制剂。

zuowenli668   

联系编辑

联系编辑:曾静波

联系邮箱:zengjingbo#pcbaby.com.cn(#改为@)

联系电话:020-38178288-4051