胃寒吃什么好
收藏胃寒吃什么好?“胃寒”有“得温痛减”的特征,那么采取暖胃散寒的方法就能驱赶掉胃寒。有胃寒症状的人日常生活中可适量进食温中散寒的食物祛除寒邪,给予胃部温暖,这样可减少胃壁的肌肉收缩痉挛,使胃痛得到缓解。
温性的食材具体分为:
1、肉类:牛肉、羊肉、狗肉、兔肉等。
2、蔬菜类:韭菜、莲藕、大蒜、葱头。
3、水果类:龙眼、荔枝、核桃、大枣。
4、调料类:生姜、咖喱、茴香、香茅、橘皮等。
5、饮料类:咖啡和酒。
另外,给胃寒者推荐以下几种调理“胃寒”的饮食疗法,患者们可参考食用。
1、姜汁牛肉饭
材料:鲜嫩牛肉75克、大米120克,姜汁、糖、酒适量。
制作:先将嫩牛肉洗净剁成肉泥,加入姜汁及酒、盐、糖、油腌一下。然后,将大米洗净煮饭,水分将干时,放入腌好的牛肉,文火焗透即可。
功能:滋补温中,散寒醒胃。
适用于脾胃虚寒、中气不足的胃痛患者。
2、肉桂砂仁炖牛肉
材料:肉桂3克、砂仁6克、陈皮3克、鲜牛肉250克、生姜3片。
制作:先将肉桂刮去粗皮,砂仁打碎,陈皮、生姜洗净。牛肉洗净切块,飞水去膻味。然后把全部材料放入炖盅内,加凉开水适量,隔水炖2小时,调味食用。
功效:温中散寒,行气止痛。
注意:湿热胃痛不宜食用本炖品。
3、白胡椒猪肚汤
材料:白胡椒15克、猪肚500克、盐5克。
制作:先把猪肚反复用水冲洗净;再把白胡椒打碎,放入猪肚内,并留少许水分;最后把猪肚头尾用线扎紧,加凉开水适量,慢火煲1个小时以上(至猪肚酥软),加盐调味饮汤食猪肚即可。
功效:温中散寒,醒脾开胃。
网友问答
“慈将黑糖姜”是有缓解宫寒的功效的,这里面的小黄姜是入药级别的姜,它本身就有驱寒的功效,而且是普通生姜的五倍,再加上黑糖、桂圆的古法配比,大大催化了小黄姜的驱寒功效,疼痛时吃一颗,缓解快速又便捷。
患者您好,关 于胃胀气吃什么药好这一问题,需要先了解胃胀气的原因。比如因食用易产气的食物或其他原因导致胃胀气,这种偶发性胃胀气可以通过按摩腹部、呼气、吸气等方式来进行缓解。若是反复发作的胃胀气,很有可能与慢性胃炎、消化性溃疡等胃病相关,建议您做一个专业检查确定具体原因,再对症下药。 在药物方面,西药能够帮助您快速缓解胀气症状,但是想从根本上去调理胃部,改善胃部环境,建议使用中成药来进行调理,如胃药摩罗丹。它由百合、茯苓、麦冬、鸡内金等18味地道中药组成,配伍严谨且药性温和,具有和胃降逆、健脾消胀、通络定痛的功效,适合胃胀气患者使用。如果您有暴饮暴食等不良生活习惯,建议您调整自己的生活习惯,有利于胃胀气的缓解。希望可以帮到你哦!
靠食疗的话效果可能没那么好,建议出营养的补充吧,益生谷有专门为备孕人群研发的产品,我对比过挺多牌子的成分的含量,他们家的产品挺良心的,我自己也在吃,你可以对比看看。
少吃油炸的零食,这个对胃不好。建议买汤臣倍健牛乳钙软糖,这种是补钙的,平时还能当零食吃。
孕吐真的太难受了,我一胎也是吐的很厉害,现在二胎好多了。喝水确实能缓解孕吐的感觉,我经常是想吐的时候喝点水就压下去了,所以怀孕后都是随身带一个杯子的。我用的是美国Contigo康迪克孕妇吸管杯,这个喝水挺方便的,水杯是那种贴合嘴型的鸭嘴式吸嘴,可以很轻松地吸水,不费力气,还能躺着喝水呢,完全不用担心会漏水。喝水只要一按一吸就行了,一只手就能操作,我平时都是直接塞包里,想喝的时候随时拿起来就喝了,不自觉的就能多喝好多水。
火锅控贪吃,结果吃太多刺激到胃了,一直难受的不行,请问吃什么效果好!
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最好不吃药,喝点热水试一试
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