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孩子不爱吃饭适宜食材

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我国中医以为,孩子不爱吃饭可能是和其脾胃功能不好有关,在日常饮食中,妈妈们可以多给孩子吃一些山楂、谷芽、麦芽、鸡内金、山药、薏米等健脾开胃的食物。

(1)薏仁:性味甘、淡、微寒,入脾、胃、肺经。有利湿健脾兼清热排脓的功效,对于脾胃虚弱、食欲不振及腹泻的小儿有一定帮助,常患皮肤湿疹或有皮肤传染性软疣、皮肤脓肿者也可食用。

(2)山药:性味甘平,入脾、肾、肺经。有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效,常用于治疗厌食、脾虚、腹泻、气虚等多种疾病。据有关文献记载:虽然此药性平,但对脾、肺、肾的滋补作用不可低估,长期服用大有裨益。

(3)山楂:现代研究山楂含糖类、蛋白质、脂肪、维生素C胡萝卜素、淀粉、苹果酸、枸橼酸、钙和铁等物质,具有健脾开胃、消食化滞、活血化痰的功效。

(4)鸡内金:是鸡胗的内膜,性质平和,是众人皆知的健脾消食之品。多用于小儿食积不化及小儿疳积等。常与山楂、麦芽煎水服用。民间还有取适量鸡内金研末与面粉相和做成小薄饼食用的方法。

 

网友问答

孩子不爱吃饭偏瘦怎么办?抵抗力也差,有点营养不良了

我家孩子也是这样,医生说对于挑食、抵抗力差、想要追赶成长的宝宝来说,要及时适当的补充点营养素,可以喝些成长奶粉。我听从儿保科医生的建议买的纽荃星1+高能全营养配方奶,年糕妈妈也推荐过这款哦。它的蛋白能量比达到了10.4%,符合WHO推荐的最有利于宝宝追赶生长的蛋白能量比区间(8.9%-11.5%)。而且配方里面不光有50%更易吸收的优质乳清蛋白,还有25种维生素和矿物质,给宝宝充足的营养。另外它的营养密度高,有着百卡能量,能量密度是普通配方奶粉(65kcal/100ml)的1.5倍,这样的话对胃口小的宝宝也很友好。口味清淡不甜腻,宝宝爱喝的,每天早晚各一杯就行,建议喝满90天哦。我家就是每天坚持喝,现在个子长高了,脸上也肉肉的了,吃饭更是比以前积极多了。

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孩子不爱吃饭,想问下给孩子补锌怎么补?

亢敏君的强化锌复合液浓浆啊,锌这种元素是无法从日常得到补充的,只能通过补剂获得。不过它的强化锌复合液浓浆效果不错,而且酸酸甜甜的蛮好喝,口感挺好。听说里面有甘氨酸锌和酵母锌,采用的双锌合一的办法,营养相对来讲也更全面。而且在添加了酪蛋白磷酸肽之后更是可以提升人体内二价钙铁锌的摄入量以及吸收和利用率,同时小分子技术,孩子更容易吸收,利用率和稳定性也更好,不会刺激肠胃。蛮推荐的。

羽琪妈妈   

孩子不爱吃饭是什么病啊?

1、特殊生理特点决定的。特别是三岁以内的孩子,这是由于其先天的生理特点决定,因为脾的功能没有发育全,经常罢工。所以孩子也是无辜的,最怕家长不明道理的强迫喂。 2、零食是否吃多了?有许多宝宝是零食不住嘴,该到正餐反而不饿,这种情况很简单,逐渐断零食。 3、参考标准错误,感觉就应该吃多少?每个孩子的饭量不等,千万不要比较,适可而止。有的孩子脾的功能吸收好,.吃的少,但吸收率高,相反有的吃的多反而吸收不好。 4、有一种情况是“奶奶没吃饱”。见过很多孩子,来调理脾胃,其实我一般会让妈妈把孩子奶奶叫来,一并把奶奶喂饭的坏习惯给调理调理。 5、是否出现影响发育的情况。比如孩子肌肉松软,面色萎黄,发育缓慢,容易患病等等,这种就需要及时调理。可以按照下面的办法每天给孩子推一次,也可以找专业大夫推拿。

Kiko0907   

孩子不爱吃饭,整天闹着吃零食,这可怎么办!

我家孩子之前也是这样,后来实在没办法了我就买了顾生源的儿童系列食品,像是小米梨膏酥、山楂六物膏软糖孩子都特别喜欢吃,还有开胃功能,真的很不错,关键食材安全,孩子吃的也很放心

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孩子挑食不爱吃饭是什么原因?是不是和看电视有关?

孩子挑食不爱吃饭可能是过多吃零食。如果经常吃巧克力、小蛋糕等零食,尤其在饭前吃,就容易引起血糖升高,使中枢神经受到抑制,到了正餐时间就会没有胃口、不想吃饭了的想法! 当然边看电视边吃饭是会降低食欲、增加大脑负担,打扰了大脑对消化系统的指挥,造成饭量减少,还会使食物不宜消化和吸收。 以上两种情况都是会造成孩子挑食、不爱吃饭的原因之一,而如果体内缺锌也是有可能的,不仅仅得改善以上的情况外,自认为也可以外加喝点自然唯他钙铁锌口服液,作为辅助补充营养也不错!

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四岁孩子挑食不爱吃饭怎么办?能不能补充儿童钙铁锌?

四岁孩子挑食不爱吃饭的原因有很多,其实很多都会与就餐环境有关,所以改善孩子的挑食须先改变家庭环境,发挥父母及其他家人的榜样作用,创造良好的进食环境,促进孩子改变不良进食行为。 其次在四岁处于发育阶段,对食物都充满好奇,但要是挑食其实小孩子的食欲也是会发生改变的,可以对孩子补充些锌,促进对食欲也能改善挑食的行为。 当然也能从儿童钙铁锌下手,三种都是体内所需,之前就选择过自然唯他钙铁锌口服液,不得不说作为辅助补充的确可以。而小孩就餐还得结合多方面,这才能促进好好吃饭的习惯!

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孩子不爱吃饭挑食厌食怎么办?听说和缺锌有关吗?

孩子不爱吃饭、挑食、厌食这就得从中找问题,这才能解决。要只是由于天气、零食嘴、饭菜不好吃等情况,作为家长们好好改善即可,如果是孩子体内缺锌就比较难了。 毕竟小孩子补充营养都得从食物中获取,而缺锌本身也会造成挑食、食欲下降的可能。好在市面上出现了含有儿童钙铁锌的补充,可选择了自然唯他家的作为辅助,改善挑食的习惯还是有点用,除此之外做好吃饭的行为习惯,让孩子吃饭馋起来!

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我家孩子挑食不爱吃饭,给他补锌有没有用?喝滴适宝锌滴剂可以吗?

孩子缺锌的话是会导致食欲减退、厌食偏食等情况,可以给他用滴适宝锌滴剂补补看,反正我家妹妹喝这款之后,胃口就好了很多,我们不用给她追着喂饭,省心不少呢

那妞的诱惑   

孩子不爱吃饭怎么办?要不要给他吃点迪适兰托复合酶调理一下

推荐试一下,我们玉玉也是一直不爱吃饭,很瘦,听说消化酶可以增进胃口,就买了迪适兰托复合酶粉~它里面添加了5种消化酶,还有3种益生菌,不仅可以促进消化,还能帮助调理肠道,效果不错哒,现在宝宝吃饭根本不用担心啦~

若你幸福   

孩子缺锌不爱吃饭,听说吃滴适宝锌不错的,有了解的宝妈吗?

我家宝宝就是缺锌,挑食,喂饭可费劲,入手了滴适宝锌给他补补,这款味道很好,宝宝喝着不抗拒,不用哄,自己就要吃,感觉还是有效果的,孩子吃饭积极不少呢

一百天的爱情   

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