食谱
妈妈食谱
/
孕妇补蛋白质食谱大全
/ 鱼香意大利面
鱼香意大利面
虾
青椒
豌豆
姜
大蒜
圣女果
这道鱼香意大利面作为主食非常适合,虾仁富含优质蛋白质和微量元素,而豌豆和小番茄则富含维生素,荤素搭配,淋上少许番茄酱又开胃十足。
推荐人群:
备孕
孕期
月子/产后
儿童
忌食人群:
婴儿
用料
主料
意大利面
100克
虾
4只
豌豆
30克
圣女果
6个
调料
姜
2片
大蒜
2瓣
酱油
10毫升
米醋
20毫升
料酒
5毫升
糖
10克
水淀粉
20毫升
番茄沙司
3大汤匙
相关食谱
虾仁蔬菜土司卷
祈福虾杯
牛肉煎饼
豆腐鲜虾春卷
香菇蒸虾盏
海南鸡饭
虾仁饭团
鸡丝拌银芽
补血鸡肉汤
无花果牛肉汤
奶香鲜贝烩菜花
火腿笋丝炒面
虾仁水饺
黄金咖喱什锦豆
潮汕干拌面
大家都在看
丁丁炒乌冬面
鸡丝乌冬
橄榄油生菜意大利面
番茄蝴蝶面
双花蝴蝶虾
凤凰鲜虾卷
果球虾仁沙拉
什锦海鲜汤面
相关词条
去胎毒食谱大全
|
妊娠高血压食谱大全
|
妊娠期糖尿病食谱大全
|
孕妇失眠食谱大全
|
孕妇水肿食谱大全
|
孕妇清火食谱大全
|
孕妇便秘食谱大全
|
孕妇咳嗽食谱大全
|
孕妇感冒食谱大全
|
孕妇补孕酮食谱大全
|
孕妇补维生素食谱大全
|
孕妇补碘食谱大全
|
孕妇补微量元素食谱大全
|
孕妇补蛋白质食谱大全
|
孕妇补铁补血食谱大全
|
孕妇补钙食谱大全
|
缓解孕吐食谱大全
|
长胎不长肉食谱大全
|
安胎食谱大全