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虾仁水饺
虾仁水饺
虾
黄瓜
虾营养丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分,且肉质松软,容易消化。
推荐人群:
备孕
孕期
月子/产后
儿童
忌食人群:
婴儿
用料
主料
饺子皮
10张
虾
10只
黄瓜
200克
调料
食盐
1茶匙
料酒
1茶匙
芝麻油
1茶匙
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