食谱 妈妈食谱 /  孕妇补碘食谱大全  /  祈福虾杯
祈福虾杯
虾猪肉火腿油菜姜香菜葱
祈福虾杯这道菜很适合用作宴客菜，造型精致卖相独特，味道也很鲜美，虾中含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质，为人体补充丰富营养，提高机体抵抗力。
推荐人群：
备孕 孕期 月子/产后 儿童
忌食人群：
婴儿

用料

主料
虾 6只 猪肉 150克
鹌鹑蛋 6个 火腿 1汤匙
油菜 6棵
调料
姜 2片 生抽 1小匙
蚝油 1小匙 香油 1小匙
水淀粉 适量 香菜 少许
小葱 少许 胡椒粉 1小匙
高汤 1小碗 盐 1小匙

相关食谱

大家都在看

相关词条

去胎毒食谱大全 | 妊娠高血压食谱大全 | 妊娠期糖尿病食谱大全 | 孕妇失眠食谱大全 | 孕妇水肿食谱大全 | 孕妇清火食谱大全 | 孕妇便秘食谱大全 | 孕妇咳嗽食谱大全 | 孕妇感冒食谱大全 | 孕妇补孕酮食谱大全 | 孕妇补维生素食谱大全 | 孕妇补碘食谱大全 | 孕妇补微量元素食谱大全 | 孕妇补蛋白质食谱大全 | 孕妇补铁补血食谱大全 | 孕妇补钙食谱大全 | 缓解孕吐食谱大全 | 长胎不长肉食谱大全 | 安胎食谱大全

论坛精选