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香煎生蚝
香煎生蚝
牡蛎姜
牡蛎的钙含量是同等分量牛奶的20倍，有助于骨骼、牙齿生长，所含的碳酸钙有收敛、制酸等作用，对胃酸过多造成胃不适有一定作用。
推荐人群：
备孕 孕期 月子/产后 儿童
忌食人群：
婴儿

用料

主料
牡蛎 150克
调料
姜 5片 生粉 2汤匙
麻油 1汤匙

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