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肉末蘑菇娃娃菜
肉末蘑菇娃娃菜
娃娃菜口蘑糯米
娃娃菜富含维生素A、维生素C、维生素B族、钾、硒、膳食纤维等，平时多食用娃娃菜有助于促进肠道蠕动，预防和缓解便秘症状。
推荐人群：
备孕 孕期 月子/产后 儿童
忌食人群：
婴儿

用料

主料
娃娃菜 1颗 口蘑 3个
瘦肉 100克
调料
水淀粉 2汤匙 大蒜 3瓣
食用油 1汤匙 盐 1茶匙
蚝油 2茶匙

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