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花菇菜心炖竹笙
花菇菜心炖竹笙
火腿娃娃菜
竹笙味道鲜美，富含蛋白质，其效成分可补充人体必需的营养物质，提高机体的免疫抗病能力，具有滋补强壮、益气补脑、宁神健体的功效。
推荐人群：
备孕 孕期 月子/产后 儿童
忌食人群：
婴儿

用料

主料
花菇 10个 竹笙 80克
娃娃菜 200克 火腿 60克
调料
热水 1000毫升 盐 少许

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