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腐竹黄花菜鲫鱼汤
腐竹黄花菜鲫鱼汤
鲫鱼黄花菜腐竹
鲫鱼肉质细嫩，肉味甜美，营养价值很高，鲫鱼可补气、健脾，适合于脾胃弱、食欲不振、大便不调的人食用，有助增强脾胃功能。
推荐人群：
备孕 孕期 月子/产后 儿童
忌食人群：
婴儿

用料

主料
鲫鱼 1条 黄花菜 1小把
腐竹 1根
调料
姜 2片 盐 1茶匙
食用油 1汤匙

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