食谱 食材大全 /  芝麻的做法大全  /  香煎西葫芦
香煎西葫芦
西葫芦鸡蛋彩椒面粉青椒葱大蒜芝麻
西葫芦有美容保健的作用，让肌肤更加水嫩。西葫芦富含蛋白质、矿物质和维生素等物质，不含脂肪，还含有瓜氨酸、腺嘌呤、天门冬氨酸等物质，且含钠盐很低。有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结等疗效。
推荐人群：
备孕 孕期 月子/产后 儿童
忌食人群：
婴儿

用料

主料
西葫芦 1个 鸡蛋 2个
红彩椒 1个
调料
干面粉 适量 青椒 1个
葱末 1汤匙 大蒜 1汤匙
白芝麻 适量 盐 1茶匙
油 2茶匙 酱油 1汤匙
糖 1茶匙 香油 1茶匙

相关食谱

大家都在看

相关词条

花生的做法大全 | 腰果的做法大全 | 松子的做法大全 | 核桃的做法大全 | 芝麻的做法大全 | 杏仁的做法大全 | 莲子的做法大全 | 罗汉果的做法大全 | 红枣的做法大全 | 枸杞的做法大全 | 开心果的做法大全 | 板栗的做法大全 | 白果的做法大全 | 葡萄干的做法大全