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烤芝士火腿三明治
烤芝士火腿三明治
火腿
奶酪
奶酪含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷和多种维生素等营养成分,胆固醇含量相对比较低,是具有极高营养价值的乳制品。
推荐人群:
备孕
孕期
月子/产后
儿童
忌食人群:
婴儿
用料
主料
吐司
2片
火腿
2片
奶酪
1片
调料
胡椒粉
少许
黄油
2茶匙
番茄酱
1汤匙
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