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无花果牛肉汤
无花果牛肉汤
牛肉
无花果味道甘美,含有较多的钙、磷、镁等多种矿物质、微量元素和氨基酸,食疗价值和保健作用都很好。这道无花果牛肉汤对提高人体抵抗力、消除疲劳有明显的作用。
推荐人群:
备孕
孕期
月子/产后
儿童
忌食人群:
婴儿
用料
主料
无花果
10个
蜜枣
3个
陈皮
2克
牛肉
500克
调料
姜
1块
盐
1茶匙
清水
2000毫升
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