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无花果牛肉汤
无花果牛肉汤
牛肉
无花果味道甘美，含有较多的钙、磷、镁等多种矿物质、微量元素和氨基酸，食疗价值和保健作用都很好。这道无花果牛肉汤对提高人体抵抗力、消除疲劳有明显的作用。
推荐人群：
备孕 孕期 月子/产后 儿童
忌食人群：
婴儿

用料

主料
无花果 10个 牛肉 500克
蜜枣 3个 陈皮 2克
调料
姜 1块 盐 1茶匙
清水 2000毫升

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