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动物园可爱便当
鸡蛋鸡肉豆腐火腿大米
鸡肉含有对人体生长发肓有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。鸡肉蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，人体吃了不仅能强身健体，还能提高免疫力。
推荐人群：
备孕 孕期 月子/产后 儿童
忌食人群：
婴儿

用料

主料
鸡蛋 1个 鸡肉 300克
豆腐 100克 香肠 5根
米饭 1碗
调料
蟹柳 3根 盐 1/2茶匙
胡椒粉 少许

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