气虚的症状有哪些
收藏气虚最主要因为脾胃、肝肾功能失调,导师体气不足,整个人特别容易感觉到累,气虚的表现就是懒洋洋的,心慌、容易出虚汗。
气虚容易导致女人头昏耳鸣,整个人精神不振。据中医介绍,气虚者无力以率血行,脉象虚弱无力。这就是说,气虚会从脉象中表现出来,脉搏跳动会虚弱无力或是微细。最严重的是气虚表现就是代谢失调,没有食欲,消化不良,经常感觉腹胀,导致面色出现暗黄或淡白。
所谓气,是人体最主要的,由肾的精气、脾胃吸收的水谷之气、肺部吸入的空气结合而成。出现气虚主要有先天禀赋不足和后天失养两方面因素。因为劳累过度而耗损了体气,没能及时补气。那么男人气虚有什么表现呢?
1、身体虚弱,四肢无力,呼吸急促。
2、经常出现头晕情况,动一下就容易出汗,说话的声音微弱。
3、抵抗力下降,身体功能衰退等,失眠健忘、食欲不振。
男人气虚最重要是进行心、肝、脾、肺、肾整体调理,让身体出现自我更新,逐渐恢复元气。
出现了气虚的情况会严重的干扰到我们的日常生活和工作,导致精神萎靡,没有办法集中精神工作、学习。那么,气虚怎么办呢?
1、红薯。红薯除了具有调养肠胃的作用之外,还能够治疗脾胃弱、肠胃胀气、便秘等等的功效。
2、栗子。栗子具有补血、补肾、补脾等等作用,对于气虚患者的治疗作用非常的明显。
3、红枣、枸杞。红枣枸杞是女性补血圣品,具有调养脾胃、安神的作用,气虚主要因为脾胃不调,脾胃弱、气虚的人需要常吃。
4、山药。山药具有补气、补肾、养阴等等的功效,适合那些脾胃虚弱、腹泻的人群使用。
5、羊肚、牛肚等温补食材。肚性温和,对于调理脾胃虚寒,加强身体素质有着很好的作用。牛肚对于治疗气虚、拉肚子效果很好,还能够有助于身体消化。
6、桂鱼、墨鱼、青鱼等补气海鲜。桂鱼性平,能够有助于补气、补血,墨鱼具有滋补肝肾、补气、补血的作用,产后女性可以多吃。
相关知识点
减压 | 病毒性肺炎 | 儿童退烧小妙招 | 肺炎支原体感染 | 慢性乙肝 | 乙肝e抗体阳性 | 乙肝表面抗体阴性 | 乙肝表面抗原弱阳性 | 乙肝表面抗原是什么意思 | 乙肝传播途径 | 乙肝大三阳 | 乙肝核心抗体 | 二手烟 | 宝宝罗圈腿 | 体质指数计算公式 | 右眼一直跳是因为什么原因 | 正常体温在什么范围 | 健康美食菜谱 | 健脾的食物 | 脚冷是什么原因 | 脚气痒痒难忍怎么办 | 宝宝脸皴了怎么办 | 护肝 | 孩子头发少怎么办 | 养胃 | 生孩子后掉头发 | 亚健康 | 枕头多高合适 | 高血压饮食禁忌 | 颈椎病睡什么枕头好 | 糖尿病人饮食禁忌 | 喝酒后头疼怎么办 | 睡觉不枕枕头好吗 | 饭后多久吃药 | 骑自行车能减肥吗 | 久坐的危害 | 白发 | 饭后吃水果好吗 | 浴室亚健康 | 冬季皮肤干燥怎么办 | 女性更年期 | 冷水浴 | 老人保健 | 灯光污染 | 喝啤酒 | 乳房保健 | 中年危机 | 骨骼亚健康 | 嘴巴上火起泡怎么办 | 怎么治脚臭 | 冬泳注意事项 | 祛湿 | 如何减掉小肚腩 | 孕妇能用电吹风吗 | 脚上起水泡很痒怎么办 | 身上起水泡 | 防蚊虫叮咬小窍门 | 洗冷水澡的坏处 | 俯卧撑的正确做法 | 喝啤酒拉肚子 | 喝啤酒的好处和坏处 | 走路内八字怎么矫正 | 颈椎病的最好锻炼方法 | 感冒能喝牛奶吗 | 扁桃体发炎怎么办 | 阴虚和阳虚的区别 | 经常放屁是怎么回事 | 头皮屑多是什么原因 | 熬夜的坏处 | 皮肤过敏怎么止痒 | 皮肤上有小红点 | 路怒症 | 婴儿对眼 | 孕妇能用隔离霜吗 | 孕妇能用海藻面膜吗 | 孕妇可以用跑步机吗 | 上夜班的人吃什么好 | 吃辣椒胃疼怎么办 | 胆固醇高吃什么好 | 消炎药吃多了 | 水土不服怎么办 | 抗癌食物排行榜 | 日光浴 | 分离焦虑 | 肺活量大的好处 | 呕吐后吃什么 | 出汗的好处 | 螨虫过敏 | 胃酸过多吃什么好 | 胃痛吃什么食物好 | 入职体检项目有哪些 | 感冒头痛怎么办 | 牛皮癣传染吗 | 肺癌传染吗 | 白癜风传染吗 | 银屑病传染吗 | 痔疮会传染吗 | 怕冷是什么原因 | 肺炎会传染吗 | 荨麻疹传染吗 | 穿袜子睡觉好吗 | 狐臭会传染吗 | 肝炎会传染吗 | 缝针后几天拆线 | 心慌是怎么回事 | 清宿便最有效的方法 | 脾胃不好怎么调理 | 肾脏不好的症状 | 消化不好怎么调理 | 后背疼痛是什么原因 | 右眼皮跳是什么预兆 | 人流后吃什么蔬菜好 | 神经性皮炎传染吗 | 春季如何养胃 | 甲亢传染吗 | 宝宝肠胃不好 | 结膜炎传染吗 | 肝不好有哪些表现 | 肝癌会传染吗 | 癌症会传染吗 | 乙肝表面抗原 | 乙肝表面抗体 | 乙肝两对半 | 乙肝五项 | 心肌酶 | 体格检查 | 女性基础体温 | 啤酒酵母粉 | 体检抽血抽几管 | 外阴银屑病 | 外阴营养不良 | 胸透对胎儿的影响 | 缺盐的症状 | 心肌缺血的症状 | 肺结核会传染吗 | 胸透的危害 | 结石是怎么形成的 | 肥胖症的危害 | 肾阴虚和肾阳虚的区别 | 冻疮是怎么形成的 | 人的正常体温是多少 | 转氨酶高的危害 | 注射玻尿酸的危害 | 斑秃的原因 | 间接胆红素偏高的原因 | 面瘫的原因 | 胃火旺怎么调理 | 鼻咽癌 | 打鼾的原因 | 过敏性休克 | 记忆力减退的原因 | 过敏性支气管炎 | 吃药能吃绿豆吗 | 乙肝预防针 | 甲肝乙肝丙肝 | 解脲支原体感染的原因 | 解脲支原体感染的症状 | 老打嗝是什么原因 | 经行头痛 | 小叶性肺炎 | 小孩补脑提高记忆力吗 | 心肌酶高 | 心肌酶检查 | 心肌酶谱 | 兰葛降酸茶 | 兰冠清爽露 | 感冒可以吃螃蟹吗 | 感冒了可以喂奶吗 | 感冒流鼻涕吃什么药 | 高烧是多少度 | 睾酮高 | 割包好处和坏处 | 宫寒吃什么药 | 宫寒怎么治疗 | 谷氨酰基转移酶高是什么原因 | 谷氨酰转肽酶偏高的原因 | 谷草谷丙 | 谷草转氨酶高 | 骨龄鉴定 | 骨密度正常值 | 骨盆在哪 | 乳胶枕头的好处和坏处 | 乳晕颜色 | 三高是哪三高 | 三围是哪三围 | 嗓子有痰咳不出咽不下怎么办 | 尿酸正常值是多少 | 脾脏大小 | 平均红细胞体积偏低 | 平均血红蛋白浓度偏低 | 球杆菌 | 热咳和寒咳的区别 | 人体体温正常范围多少 | 妊娠期是什么意思 | 上嘴唇发干 | 舌头上长泡是什么原因 | 什么是智齿 | 肾结石产生的原因 | 阴道清洁度 | 用药常识 | 体温低于36度正常吗 | 天门冬氨酸氨基转移酶 | 铁蛋白正常值 | 五官指什么 | 腺体是什么 | 小三阳是什么病 | 心率正常值范围 | 心跳每分钟多少次正常 | 健康减肥 | 指甲盖凹凸不平 | 指甲没有半月痕 | 心跳每分钟多少次正常 | 腌菜亚硝酸盐 | 一日三餐时间 | 甲状腺癌会遗传吗 | 甲状腺癌会转移吗 | 甲状腺癌要注意什么 | 细菌感染 | 病毒感染和细菌感染的区别 | 乳糖不耐受是什么意思 | 宫寒症状
相关词条709
丙烯颜料怎么洗 | 指甲油怎么洗 | 雪地靴如何清洗 拔牙后注意事项 | 干燥剂有毒吗 | 羽绒服怎么洗 马桶堵了怎么办 | 夫妻生活 | 白醋泡脚 | 蜂蜜减肥 蜜蜂蛰了怎么办 | 隐形眼镜 | 牙齿矫正 | 仰卧起坐 火车能带白酒吗 | 食物中毒 | 春季养生 | 喝柠檬水 刮痧好处和坏处 | 脚底长水泡 | 藏红花泡脚 | 春游 出国旅游的手续 | 坐飞机流程 | 加湿器危害 | 壮阳 烫发后几天洗头 | 膏药怎么洗 | 泡脚的好处 | 洗牙 脖子上小肉疙瘩 | 桑葚怎么洗 | 草莓怎么洗 | 白发 晒伤后怎么处理 | 蓝莓怎么洗 | 余额宝转出 | 戒烟 三伏天 | 拔火罐 | 空调病 | 中暑急救 | 女性更年期 黑眼圈 | 蒸脸器 | 乳头痒 | 手指脱皮 | 眼睛红血丝查询引导
孕育周刊 从怀孕到生子,各种知识全搜罗。 母婴检查 列举检查项目、时间、注意事项。 疾病防疫 多种母婴疾病护理及治疗全解读。 营养饮食 孕育饮食宜忌、营养功效供你参考。 保健护理 怀孕、产后、育儿保健护理知识。联系编辑:曾静波
联系邮箱:zengjingbo#pcbaby.com.cn(#改为@)
联系电话:020-38178288-4051