指甲通常是有半月痕的,这是健康指甲,可是指甲没有半月痕怎么办呢?
指甲上一般都会有一个半月形,乳白色的东西,这个被称为甲半月。有的人十个手指都有,有的人只有几个,这个跟是否患病没有必然的联系,一般不作为判断疾病的标准,但是可以作为人体体质的一个反射点,如果患者近期频繁熬夜,饮食不均衡的话,由于机体的抵抗力和免疫力下降后,这个甲半月就会消失。
指甲没有半月痕建议患者不必过于焦虑,通过改善不正确的生活习惯就能缓解,如规律作息,每天保证充足的睡眠,多吃维生素含量高的食物,如黑米、黑木耳等,另外要多参加户外运动,提高机体活力,可以逐渐恢复甲半月。
有些人的指甲有半月痕,有些人没有半月痕,那么指甲没有半月痕要紧吗?
随着年纪的不断增加,大家的角质层细胞就会变得越来越成熟,而角蛋白细胞的数量就会极速下滑,这时候月牙也会渐渐减少,更有甚者会全部消失不见。因此指甲上没有月牙是正常的,因为月牙有没有以及月牙明显不明显,并不是代表人体的健康与否。
月牙实际上就是人体的甲母质在该部位出现的一种半透明状表现,由于个体差异,有的人的月牙可能表现得比较明显,而且比较红润,有的人可能不太明显。这主要是由于甲根部位的一些角质,如果遮挡了甲母质的部分,可能就看不出来,如果没有明显的遮挡,可能表现比较明显。但是,不管有无这种月牙,都不是判断人体健康与否的指标,所以一般情况下不需要治疗。
指甲没有半月痕是有一定缘由的,那么指甲没有半月痕是什么原因导致的呢?
指甲没有半月痕也许是缺乏营养:大家要是体内缺乏足够的营养元素,又或者是长时间体弱多病,新陈代谢功能都会被大大削弱,就会使得角质层细胞的生长速度变得越来越慢,继而导致出现的月牙面积小又或者是慢慢全部消失了。
指甲没有半月痕也可能是甲状腺功能退化:要是大家的甲状腺功能产生了退化的现象,就会导致新陈代谢效率大大降低,致使内分泌出现失调的状况,从而放慢了指甲生长的速度。这时候指甲上面显现的月牙数量以及大小都会慢慢变少,直至全部消失不见。而一旦大家的甲状腺功能比较亢奋的话,就会分泌出更多的甲状腺激素,新陈代谢也能正常运作,那么这时候月牙数量及其大小都会慢慢变多。
肾虚的表现是很多的,有些人的指甲没有半月痕,那么指甲没有半月痕是肾虚吗?
指甲没有半月痕不是肾虚。根据中医手诊原理,手指甲根部白色月牙部分叫半月痕,俗称健康圈。是人体精力是否充沛的刻度表,精力越充沛,半月痕越白,面积也越大。但现代医学来讲这是没有大碍的,因为人的个体存在很大差异,因而不同。平常注意规律饮食,规律睡眠,心情愉快,健康生活就好。没有半月痕可以补充蛋白质,优质蛋白质以中性为好,如奶类、蛋类、豆类、鱼类、黑色性食物,逢黑补肾、种籽性食物、胚胎性食物等。
通常肾虚从中医角度可分为肾阳虚和肾阴虚。肾阴虚由于肾亏损,缺少滋养,从而导致腰膝酸痛、耳鸣、易激怒、失眠多梦、体重下降、头发脱落,男性还会出现遗精、性欲亢进,女性容易经血少、不孕等。
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