推荐你去试试妥金，这是一款天然营养制剂，有多种营养，坚持吃的话就能提高精子质量和活力，提高受孕率，减少胎儿天生缺陷。对了，建议服用3个月以上。

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我家宝宝之前就是有黄疸。大夫推荐在家里照“健优家蓝光灯”，然后我就在网上买了一台。用“健优家蓝光灯”照射宝宝皮肤，原理通过一定波长的光线使新生儿血液中脂溶性的未结合胆红素转变为水溶性异构体，不需要经过肝脏的代谢，经胆汁或尿易于排出体外，从而降低胆红素水平。确实有效果，我宝宝用了1周，从16.9降到了4.7。另外他们也有黄疸仪。

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我家的小孩也是不喜欢吃蔬果，除非得榨成汁什么的，但是实在是太麻烦了，我就买了点汤臣倍健针叶樱桃维C软糖，酸酸甜甜的孩子挺喜欢，每天几颗就能补充维生素C了。

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不吃水果蔬菜的话容易缺少维生素，那是需要补充维生素的，我选择了吃的是汤臣倍健女士多种维生素ABCE矿物质片的，这个维生素片是根据女性特殊的生理需求，强化补充了维生素A，维生素E，叶酸，铁，钙等，可以抗氧化。

小可爱004   

高蛋白或高盐分或高糖分或高脂肪的食物，共同点是都不算好消化，通过肠道的速度很慢，从而导致肠道蠕动速度变慢，而且还会让粪便变得干硬，难以排出。吃汤臣倍健清好清畅胶囊可以促进肠胃蠕动，润肠道，排肠毒，通宿便

korelaST   

效果不错，我吃了一个星期，就感到整个轻松了不少，排便也正常了，精神也好很多了，工作起来也不觉得疲惫了。

宾宾123zhy   

题主，汤臣倍健的男士多种维生素矿物质片富含16中维生素和矿物质，包含维生素C、糖酸钙、富马酸亚铁等原料，专门针对男士的体质，提供不同的维生素，更加有针对性的去补充身体所缺失的营养成分，增加身体的免疫力和抵抗力。长期偏吃和不吃水果的话，会造成身体营养的走偏，汤臣倍健的这款专属多种维生素片刚好可以调节身体的营养偏失，使得身体维持更好的营养均衡。

许水木木   

如果是的是汤臣倍健的话，我觉得你可以试一下的呢，这个维生素的作用是熬夜，压力大，皮肤暗黄，长溃疡都是可以吃的呢，我也是每天都在吃这个维生素的，平时很少吃蔬菜，我希望通过吃这个可以补充维生素。

lauroue   

汤臣倍健的多种维生素矿物质片富含16中维生素和矿物质，包含维生素C、糖酸钙、富马酸亚铁等原料，还分了男士型和女士型，针对不同的体质，提供不同的维生素，更加有针对性的去补充身体所缺失的营养成分，增加身体的免疫力和抵抗力，长期偏吃和不吃水果的话，会造成身体营养的走偏，汤臣倍健的多种维生素片刚好可以调节身体的营养偏失，使得身体维持更好的营养均衡。

初雪angela   

汤臣倍健的多种维生素矿物质片富含16中维生素和矿物质，包含维生素C、糖酸钙、富马酸亚铁等原料，还分了男士型和女士型，针对不同的体质，提供不同的维生素，更加有针对性的去补充身体所缺失的营养成分，增加身体的免疫力和抵抗力，长期偏吃和不吃水果的话，会造成身体营养的走偏，汤臣倍健的多种维生素片刚好可以调节身体的营养偏失，使得身体维持更好的营养均衡。

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