新鲜海白菜要煮吗
收藏很多人平时吃海白菜吃的都是风干的，但其实也有新鲜的海白菜，那么新鲜的海白菜需要煮的吗？
新鲜的海白菜可以直接做成汤。例如海白菜蛋花汤：锅中放水，放入干海白菜；把鸡蛋打散，在蛋液里加入少量盐。煮开后，趁着汤还是沸腾的，把鸡蛋液顺着一根筷子迅速往锅里浇一圈。马上熄火盖上锅盖，静待5秒钟蛋会滑嫩可口。起锅时依个人喜爱放入葱花或蒜苗、香油、胡椒粉调味即可。
而做干的海白菜所浸泡时间与干海带的时间是一样的。要用足够的水将海白菜浸没，海白菜大约需要浸泡4、5个小时才能彻底将海白菜泡开。时间短了会影响海白菜的口感，不仅干硬而且皱巴巴的。海白菜需要用沸水焯一下，这样有利于我们进行咀嚼，不然会很硬，对胃部不好。软硬程度自己定，用筷子戳一下即可判断。
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网友问答
contigo康迪克，听说要上上 海 东 方 卫 视 的官 方 抖 音 直 播 了，是真的吗？
玛雅，contigo康迪克又要来啦，钱包又要失守了，每次都信誓旦旦说不买的，但手比嘴更诚实啊，没事，这次是给老公的生日礼物，这么隆重的日子，怎么能不下点血本嗯，要是有帅气的龙口杯，果断盘它！
听说，海普诺凯1897换包装了，宝宝喝着会不会不适应啊，要换吗？
我知道这个品牌的奶粉只是改变了包装，奶粉的配方和营养成分是不变的，新老包装的奶粉均是荷兰原装原罐进口，品质如一，我哥的小孩就是在喝新包装的这个奶粉了，口感没变，宝宝喝着完全没问题，没有不适应的情况，楼主可以放心的。
孕妇可以吃海白菜。
孕妇吃海白菜好处：生长在中低潮带岩石上的藻类植物海白菜含有一种褐藻胶和硒元素，性味咸寒，具有清热解毒、软坚散结、利水降压的功效。海白菜每100克可食部含水分47.8克，蛋白质11.2克，脂肪0.1克，碳水化合物，粗纤维4.3克，还含有多种矿物质和维生素。准妈妈孕期适当食用海白菜有助于矿物质的吸收与饮食的均衡营养。孕期饮食原则上要多样化,多吃营养高、易消化吸收的食物，准妈妈们对于海产类的食物，可适当食用。
孕妇吃海白菜需注意：准妈妈在孕期要尤其注意营养的均衡，任何食物都不要摄取过量，适量才是关键所在。准妈妈在孕期食用海白菜应以少量与适量为首要原则，食材新鲜安全为重点关注部分，最好不要吃腌制的海白菜。
你好，一般正常情况下孩子吃羊奶是不会导致贫血的，也可以放鸡蛋进去煮的，孩子是可以吃羊奶的，不必担心的，平时注意营养均衡就可以了。
你好，是可以的，注意煮熟就可以了，一般对孩子是没有影响的，不必担心的。孩子还小，饮食要清淡，避免吃难以消化，油腻的食物，可以多吃蔬菜水果的。
你好，建议不要给小孩食用。建议给小孩吃有营养和容易消化的食物，多吃富含维生素的蔬菜和水果。注意饮食均衡，有利于小孩身体健康发育。
你好，是可以的的，对孩子的情况是没有影响的，但是需要适量，不能吃太多，以免导致肠胃消化不良。孩子打了疫苗，建议不要吃难以消化，容易上火的食物。同时还需要注意保暖，避免受凉感冒的。
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