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生鱼红枣汤
鲤鱼红枣猪肉
此汤具有补血生肌的作用。鲤鱼的蛋白质不但含量高，而且质量也很高，人体消化吸收率可达96%，并含有能供给人体必需的氨基酸、矿物质、维生素A和维生素D等人体所需元素。
推荐人群：
备孕 孕期 月子/产后 儿童
忌食人群：
婴儿

用料

主料
鲤鱼 300克 红枣 30克
猪肉 200克
调料
盐 3克 水 800毫升

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