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枸杞淮山鲫鱼汤
枸杞淮山鲫鱼汤
鲫鱼山药枸杞葱姜
鲫鱼肉质细嫩，肉味甜美，营养价值很高，鲫鱼可补气、健脾，适合于脾胃弱、食欲不振、大便不调的人食用，有助增强脾胃功能。
推荐人群：
备孕 孕期 月子/产后 儿童
忌食人群：
婴儿

用料

主料
山药 250克 鲫鱼 1条
枸杞 5克
调料
盐 2茶匙 胡椒粉 1茶匙
料酒 1茶匙 油 适量

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