- 豆腐海藻鲜虾汤
- 豆腐虾海带
- 豆腐海藻鲜虾汤有补钙壮骨的功效，虾皮在鲜嫩的豆腐和海藻的搭配下，鲜香宜人。虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，是补充蛋白质一个不错的选择。吃虾可改善胃口增进食欲，减轻疲劳。鲜虾和豆腐结合更适合孕妇食用。
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推荐人群：
备孕 孕期 月子/产后 儿童
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忌食人群：
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