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骨枣汤
排骨
红枣
姜
动物骨中含有丰富的钙、髓质,还含有其他营养成分,有益髓生骨的作用;红枣补中益血。两者搭配的骨枣汤益髓养血、助骨生长效果明显。口感丰富,很适合作为宝宝的补钙食谱。
推荐人群:
备孕
孕期
月子/产后
婴儿(8个月以上)
儿童
用料
主料
排骨
250克
红枣
15-25颗
调料
姜
5片
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