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肉末炒丝瓜
肉末炒丝瓜
丝瓜
猪肉
丝瓜含有B族维生素、维生素C、蛋白质、醣类,所含的膳食纤维和多醣体,可以清除肠壁杂质、帮助消化、改善便秘。
推荐人群:
备孕
孕期
月子/产后
儿童
忌食人群:
婴儿
用料
主料
瘦肉肉末
50克
丝瓜
250克
调料
姜
20克
水
适量
酱油
2茶匙
油
2茶匙
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