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鱼汤炖双白
鱼汤炖双白
鱼菜花豆芽
菜花和豆芽菜富含膳食纤维，能够有效预防和缓解便秘，而加入了姜片，令这道汤水有驱寒祛湿的功效。
推荐人群：
备孕 孕期 月子/产后 儿童
忌食人群：
婴儿

用料

主料
豆芽 100克 鱼 250克
菜花 100克
调料
姜 4片 葱 2根
食用油 2茶匙 盐 1茶匙

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