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薏米水功效

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薏米水主要原材料是薏米，那么薏米水功效是什么呢？

薏米水可以起到健脾胃的作用，而且能够补充身体内的微量元素，有很好的利水消肿的作用。但是在喝的时候一次性不宜喝太多，在日常生活中适当的喝一些薏米水，还可以治疗小便不畅或者脚气的症状，当出现脾虚的时候也可以喝一些薏米泡水。

薏米水是不错的饮品，去湿气补营养，建议常喝，但需靠谱操作。炎热的夏季，可以喝一杯暖暖的薏米水给身体去湿加热。注意如果对薏米过敏，要拒绝饮用。其次，如果本身存在肾脏方面的疾病，也要减少薏米水的饮用量，避免增加太大的负担。

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