首先有血脂问题的人群建议少煲鱼汤、肉汤和骨头汤等，这样的汤汤水水容易导致血脂水平进一步升高。但是可以多煲点蔬菜汤，比如冬瓜汤、西红柿汤等选择。所以对于煲汤、喝汤这方面，应该了解一下什么样的汤有利于调节血脂健康为好。 不仅仅说多喝蔬菜类的汤就好，平时也得多摄入蔬菜、水果类的食物，尤其是每天的总热量不要过高，需要限制主食的摄取，可以适当的进食米、面。因为降血脂也不能忘记身体还有其他的地方，也需要吃点相对于的食物。 除此之外做好以上是基础，如果想要快速的让血脂调节，可以选择以纳豆红曲的舒百宁作为辅助，内外搭配对血脂健康有效性更高！

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红参是人参经过刷洗、蒸制、晾晒等工序制成的，红参再制成浸膏制剂后更容易被人体吸收。可喜安集团的长森源红参浸膏除有益气、补血、滋阴、生津的功效之外，还可以调解人体免疫力和内分泌系统，尤其适合年老体弱、恢复期病人服用，比自己炖汤的食补效果要好。

刘丹汕南城雨落   

您好：考虑宝宝的情况是可以的，还可以食用含铁锌丰富的食物，如：蛋黄、海带、紫菜、木耳、猪肝、桂圆、猪血等。 牡蛎、鱿鱼、红色肉类、动物肝脏等。祝宝宝健康成长。

zuowenli668   

你好，若孩子身体一向还可以，是不建议给孩子吃这些大补的东西，偶尔吃还可以，经常吃就不好了，建议多从日常饮食调理，多运动， 按时接种疫苗增强孩子的抵抗力就可以了。

zhuomeiying   

你好，建议这段时间先不要食用。平时可以多吃含钙高的食物，如骨头汤，奶制品等。注意维生素D的补充。同时多带小孩在到户外晒太阳，促进钙的吸收。过一段时间后，建议再去做微量元素，看是否缺钙，以便调整饮食结构，保证小孩饮食均衡。

zuowenli668   

你好，孩子咳嗽考虑很有可能是呼吸道受到感染了，这时候是不适宜进补的，可以先给孩子喝小儿止咳糖浆治疗，同时妈妈可以用冰糖炖雪梨水给孩子喝，这对于治疗孩子咳嗽是有比较好的治疗效果的。

zhuomeiying   

你好，一般正常情况下参类都是属于大补之物，是不是很孩子食用的，以免导致容易上火或是消化不良的。孩子有痰咳嗽，建议最好不要给孩子吃，以免加重病情。孩子的情况建议需要用热毛巾热敷鼻子，同时喝小儿止咳糖浆治疗咳嗽。

zuowenli668   

这几种食物是可以一起煲汤喝的，根据你说的食材，红枣银耳山药莲子是可以一起煲汤，并且会有生津、益气、补脑、强心之功效，总的来说，不但适宜于一切妇孺、病后体虚者，且对女性具有很好的嫩肤美容功效。而小孩则要谨慎食用。

fenglimin   

你好，一般参类都是属于大补食品，建议最好不要给孩子吃太多，是很容易上火的，以免影响孩子的正常消化，孩子的饮食应清淡健康，容易消化。

zhuomeiying   

正常来说问题不大，你这样的情况，建议根据随诊医师的指导进行合适的进补。

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