对于1岁的小宝宝来说，脂肪确实是成长中不可或缺的重要营养素，但确实，脂肪也有好坏之分。那么，哪些类型的脂肪是更健康的选择呢？ 首先，我们要避开那些“坏”脂肪，比如反式脂肪和饱和脂肪，这些都对宝宝的健康没好处。而“好”脂肪，就是不饱和脂肪酸，特别是ω-3和ω-6这两种，对宝宝的大脑和视力发育都超级好。 说到这，推荐下窝小芽的有机核桃油、牛油果油和亚麻籽油辅食油组合。这套辅食油组合简直就是为宝宝量身定制的。它的不饱和脂肪酸含量超高，达到了89.9%以上，真的是一滴都不浪费，全都是对宝宝有益的好脂肪。而且，它还是有机品质，不用担心有农药残留或者污染什么的，给宝宝吃特别放心。 另外，它的包装也设计得很贴心，有定制吸管，方便妈妈控制油量，不会一下子倒多了。还有两周锁鲜瓶，避光保存，不用担心油会氧化变质。最重要的是，它还采用了低温初榨工艺，营养流失少，口感也顺滑不涩口。

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1岁的小宝宝当然可以吃零食啦，但是要注意选择适合这个年龄段的健康零食哦。我给自家宝宝选零食的时候，特别看重成分和营养价值。像窝小芽的鳕鱼肠，就是一款挺不错的一款零食。这款鳕鱼肠用的是深海鳕鱼，真材实料，鱼肉含量高达72%呢！而且它还添加了DHA藻油，对宝宝的大脑发育很有好处。最重要的是，它不含防腐剂，用海藻糖代替了白砂糖，甜度低，不用担心宝宝吃了会蛀牙。口感也很Q弹，肉质细腻，宝宝很喜欢吃。

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推荐你看看羊奶粉！因为羊奶中不仅含有天然的乳铁蛋白，还有天然类HMO成分，这两种关键营养素对于提高宝宝身体免疫力都是非常有利的。新升级的佳贝艾特新国标悦白就挺不错。珍稀山羊奶不仅含有丰富的天然乳铁蛋白和10倍天然类HMO，还是天然的小分子，更好消化易吸收，营养吸收率能高达95%呢！而且新国标悦白奶粉中还添加了丰富的GOS成分，每100g含量为3.375g，更有助促进宝宝肠道有益菌生长，让便便更轻松，宝宝营养吸收好，自然身体更健康呀。

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增强宝宝抵抗力，主要还得看奶粉的奶源和配方，可不能只看什么奶粉排名这些信息。像我知道的佳贝艾特新国标悦白就不错。优质的山羊奶珍稀更珍贵，天然蕴含了388+营养素和珍稀因子，像10倍类天然HMO、天然乳铁蛋白等营养成分，可是机体免疫力提高的关键营养！此外，山羊奶还是天然的小分子，更好消化易吸收，营养吸收率高达95%呢，宝宝营养吸收好了，当然身体也更健康呀！

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建议试试滴适宝接骨木莓酵母饮液，我家宝贝体质偏弱，我就给她吃这个，它里面添加了新鲜接骨木莓可以有效预防感冒、发烧、咳嗽等问题，另外还特别添加了EpiCor?酵母，可以帮助提升免疫力，改善宝宝体质~前几天降温，孩子很平稳地度过了，真的很有用呢~

就看不到撒   

佳贝艾特羊奶粉很好，它有5大护肠因子，可调节肠道功能，亲和人体，消化吸收更进一步。含有DHA,ARA等对大脑和视力发育所需的营养。不添加蔗糖、麦芽糊精等有副作用的东西。而且羊奶粉更利于人体的吸收，维生素及微量元素明显高于牛奶粉。

傻瓜永不放弃   

英氏忆格家的零食很多啊,磨牙棒\米饼\泡芙\炭烧棒\酸奶溶溶豆\肉酥,而且是分阶段的,小零食的不同造型，可以锻炼宝宝不同的发育能力，像磨牙棒，可以减缓宝宝萌牙前的牙龈不适感。溶溶豆，可以锻炼宝宝手指的抓握能力。当然，成分方面也很安全，没有任何的糖\盐\香精的添加，很适合小宝宝吃.

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米粉蛋黄都行，但是不要添加多了，一种一种的添加，配方奶粉就选择优博，这样口感清淡的就可以

蔡云川   

我推荐朵拉小羊奶粉，这是一款澳洲原装进口的羊奶粉，是雅士利集团推出的高端羊奶粉。奶粉配方比较自然纯粹。100%纯羊乳蛋白，让奶粉完全保留了羊奶的营养特点。我家朵宝儿吃这个奶粉以来，基本没有出现过什么奶粉不适情况，我看小区里别的宝贝吃奶粉的时候，不是便秘就是过敏，宝妈都可着急了。所以选羊奶粉还是选择进口的纯羊奶粉更安全哦！

真爱摊桪   

乳铁蛋白奶粉一般以增强体质提高抵抗力为侧重点选择配方。美赞臣是高端品牌口碑不错，美赞臣蓝臻奶粉接近母乳是多年科研成果，里面添加了乳铁蛋白重要元素，它可以助宝宝。蓝臻在贴近宝宝天生需求中妥妥刷出了营养新高度。

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