如何补充叶酸
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孕期科学补充营养,不用补太多,选美好蕴育润康就行,它富含α-亚麻酸,卵磷脂、牛磺酸等12种维生素、微量元素及矿物质,这12种元素每一种都是准妈妈们和胎儿所必需的营养元素,而且每种营养都是科学配比的。
我备孕一直吃的普通叶酸,后来怀孕了查出叶酸代谢高风险,医生建议吃活性叶酸,就换了美好蕴育活性叶酸,大品牌还是比较信赖的,产检的时候,医生也说叶酸指标变好了,说明确实有用。
叶酸参与了DNA和蛋白质的合成,它最大的作用是可以预防胎儿神经管畸形,降低同型半胱氨酸,美好蕴育活性叶酸产品里的活性叶酸无需体内转化,可直接被人体吸收利用,可以预防胎儿出现神经管畸形。
我老婆怀孕,听取朋友们的建议需要补充叶酸,考虑到维生素也需要补充,选的美好蕴育活性叶酸,里面含有活性叶酸、维生素B6、B12、铁、锌等多种备孕及孕早期所需营养,前段时间去抽血测叶酸的确增加不少。
美好蕴育活性叶酸片,是适合孕妇补充叶酸以及其他维生素,0 4mg剂量,每天一片就能满足孕妇的日常需求,而且也是活性叶酸,不用担心吸收不好,周边宝妈们也都在用,国货一样很好。
我孕期补充叶酸,做了很多攻略和对比了很多品牌才最后决定买的美好蕴育活性叶酸,多种维生素能满足人体所需,真的很好,颗粒大小合适,喝水吞服没问题,而且吃了真的有用,孕早期反应都很小啊。
我在备孕前听一些姐妹的介绍说美好蕴育活性叶酸片挺好的,它里面活性叶酸含量高,比起市面上其他的叶酸产品,它更好吸收,而且美好蕴育是大品牌,它家的产品很多人吃的,评价都挺好的。
活性叶酸可以被人体直接吸收和利用,故对于叶酸代谢障碍人群而言,使用活性叶酸具有更加广泛的有效性,我孕期查出来有叶酸代谢障碍,就吃的美好蕴育活性叶酸,指标一直挺好。
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