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哺乳期怎样吃糯米才安全

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女性在哺乳期间,为了自身及宝宝的健康,应该更加注重怎样才能吃得安全。下面,小编就给大家介绍一下怎样吃糯米才安全。

1、哺乳期吃糯米或者是糯米食物,要加热后再食用。

这样做的原因有三,一是因生冷食物会影响牙齿消化功能,损伤脾胃;二是且生冷之物易导致淤血滞留,不利于恶露排出;三是因为冷却的糯米,更加难于消化。

2、哺乳期吃糯米,不要和鸡肉同食,否则容易引起消化不良。

3、糯米属于内热的食物,哺乳妈妈在食用糯米后,要注意观察宝宝的情况,看宝宝是否会出现面红耳赤,心悸心烦,口渴等情况,如果有,哺乳妈妈要马上停止服用糯米。

4、哺乳期,也不建议哺乳妈妈食用糯米甜酒。糯米甜酒和一般酒一样,都含有一定比例的酒精。但即使是微量酒精,也可以毫无阻挡地通过胎盘进入胎儿体内,使胎儿大脑细胞的分裂受到阻碍,导致其发育不全。

网友问答

哺乳期妈妈吃的营养品,哪个安全?

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哺乳期吃润康安全吗?

哺乳期吃润康安全的,美好蕴育润康的主要成分是从植物中提取的,所以这类保健药是一种天然制品,产后的女性在食用后并不会出现什么副作用的。

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哺乳期吃鹅蛋能让婴儿退黄疸吗?溶血黄疸什么时候才退完?新生儿可以喝茵陈退黄疸吗怎么办?怎么回事

我家宝宝之前就是有黄疸。大夫推荐在家里照“健优家蓝光灯”,然后我就在网上买了一台。用“健优家蓝光灯”照射宝宝皮肤,原理通过一定波长的光线使新生儿血液中脂溶性的未结合胆红素转变为水溶性异构体,不需要经过肝脏的代谢,经胆汁或尿易于排出体外,从而降低胆红素水平。确实有效果,我宝宝用了1周,从16.9降到了4.7。另外他们也有黄疸仪。

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哺乳期怎样祛斑?有什么安全的祛斑方法吗

可以用外敷的黛芙壹薇尔,我祛斑就是外敷的这个,植物的,很安全,我没有过敏

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哺乳期母乳不够,听说吃奶粉没有吃母乳免疫力高,我家宝宝从出生到现在一直吃奶粉,怎样提高免疫抵抗力?那个品牌的奶粉好?请帮忙,谢谢!

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哺乳期感冒可以吃药吗?怎样才不会传染给宝宝?

你好,根据你的这种情况看来,不要过于担心,轻微感冒,可以多喝水,多吃含维生素丰富的蔬菜和水果,服用一些中药成分的感冒颗粒,一般不影响哺乳。你的情况,服药的同时尽量减少哺乳机会,但乳汁要坚持用吸奶器吸出来,避免发生回奶,造成母乳不足。祝你健康。

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哺乳期吃匹多莫德分散片和头孢克洛缓释片多久才可以给宝宝喂奶

你好,根据你描述的情况,一般认为孕妇在哺乳期间的话是尽量避免服用药物的,以免药物通过乳汁到达宝宝体内造成不良的影响的,建议如果不慎服用的话要停止一周左右进行哺乳的。

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请问哺乳期吃糯米会回奶吗?

你好。糯米是不会造成回奶的。糯米是糯稻脱壳的米,中国南方称为糯米,北方多称为江米。是制造粘性小吃,如粽、八宝粥、各式甜品的主要原料。糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B及淀粉等,是一种温和的滋补品,适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀等症。糯米酿成糯米酒同样有滋补健身、壮气提神、美容益寿、舒筋活血的功效。因此很多地区会给坐月子的产妇酿糯米酒用以补身,也用作招待客人。但糯米性粘滞,难于消化,不宜一次食用过多,宜加热后食用。

邱小文医生   

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