鸡蛋船
鸡蛋船
鸡蛋胡萝卜香菇猪肉
鸡蛋含有人体必需的8种氨基酸,而且吸收率很高。但是鸡蛋胆固醇较高,以每天食用1-2个为宜。
推荐人群:
备孕 孕期 月子/产后 儿童
忌食人群:
婴儿