香菇牛骨萝卜汤
- 香菇牛骨萝卜汤
- 香菇胡萝卜
- 牛骨汤是很好的营养食品，骨头汤中含有的胶原蛋白正好能增强人体制造血细胞的能力。另外，在煲骨头汤的时候，调入少量的醋，可以促进骨头中的钙和磷更有效的分解到汤水中，而且味道会更加鲜美。
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推荐人群：
备孕 孕期 月子/产后 儿童
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忌食人群：
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