食谱
妈妈食谱
/
孕妇补铁补血食谱大全
/ 红糖红枣黑米粥
红糖红枣黑米粥
红糖红枣黑米粥
黑米
红枣
枸杞
黑米有滋阴补肾、健身暖胃的功效,对于预防和缓解贫血有一定的功效,是较好的滋补谷物。
推荐人群:
备孕
孕期
月子/产后
儿童
忌食人群:
婴儿
用料
主料
黑米
150克
红枣
5颗
枸杞
10颗
调料
红糖
60克
相关食谱
滑蛋牛肉
菠菜鸭血汤
生鱼红枣汤
栗子枣泥小米粥
三红汤
番茄玉米猪肝汤
黑木耳炒猪肚丝
黄金肉脯蛋
山药红枣粥
蜜红豆
糖果核桃露
全麦红枣饭
肉末炒丝瓜
红枣蜂蜜柚子茶
黑豆核桃蜂蜜奶
大家都在看
田园鲜虾粥
牛肉燕麦粥
黑豆粥
糯米梨盅
核桃杂粮粥
米饭饺子
菌香杂粮米糊
黄豆红米糊
相关词条
去胎毒食谱大全
|
妊娠高血压食谱大全
|
妊娠期糖尿病食谱大全
|
孕妇失眠食谱大全
|
孕妇水肿食谱大全
|
孕妇清火食谱大全
|
孕妇便秘食谱大全
|
孕妇咳嗽食谱大全
|
孕妇感冒食谱大全
|
孕妇补孕酮食谱大全
|
孕妇补维生素食谱大全
|
孕妇补碘食谱大全
|
孕妇补微量元素食谱大全
|
孕妇补蛋白质食谱大全
|
孕妇补铁补血食谱大全
|
孕妇补钙食谱大全
|
缓解孕吐食谱大全
|
长胎不长肉食谱大全
|
安胎食谱大全