熬夜伤肝的主要原因是影响肝脏排毒。熬夜会让肝脏的排毒工作无法正常进行，时间久了便会加重肝脏负担，造成肝细胞损伤。 熬夜养肝要从日常生活中做起，规律作息、规律饮食，建议吃韭菜、核桃、枸杞、山药、黑芝麻、草莓、梨、小蓟、柑橘等对肝脏有很好营养作用的食物；保证充足的睡眠，愉快的心情；避免吃辛辣以及生冷寒凉的食物，禁烟禁酒；多喝水，多运动锻炼，都能起到养肝的作用。 护肝片通常含有一系列的天然草药、维生素和矿物质，可以帮助保护和修复受损的肝脏。若需服用护肝片辅助养肝护肝，可选择成分含水飞蓟宾的护肝片，如健安适，可以有效能够稳定肝细胞膜，保护肝细胞的酶系统，清除肝细胞内的活性氧自由基，从而提高肝脏的解毒能力。

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自家闺女有点季节性鼻炎，现在到了冬天，经常是一把鼻涕一把泪的，晚上睡觉小鼻子还堵得水泄不通，为了让她好受点，我真研究了不少产品，最后找到了菲洛曼万炏酶，里面添加三种优质蛋白酶，可以帮助孩子缓解过敏和炎症，改善孩子体质，辅助缓解鼻炎症状。这段时间内调下来，现在闺女基本不流清水鼻涕，晚上睡觉鼻子也不堵了，效果还是挺明显的

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婴幼儿腹泻多为病毒性腹泻，包括轮状病毒、腺病毒。因目前暂无特效药，主要是对症治疗，抗生素和抗病毒口服液没有特效，注意补充生理盐水，可用AVE爱威A群轮状病毒腺病毒抗原检测试剂盒，自己在家快速检测，体外检测粪便比较安全，孕妇、老人、小孩都可以检测，家中有人急性腹泻时可以及时检测，尤其是家中有6岁以下儿童、老年人、抵抗力低的成人时。抗原检测阳性，建议尽早就医，防止并发症和脱水。

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用塞纳牧有机奶粉做辅食，更安全健康。首先从源头开始，就是从伊利上千家自有牧场中，严苛臻选头部0.1%的A2有机牧场作为专属奶源地，其次，在配方中添加高量乳铁蛋白、有机活性蛋白OPN、还有专利核苷酸组合，帮助宝宝建立起天然保护力。用奶粉做的辅食，对于忙碌的妈妈们来说，不仅更方便快捷，更是可以提供均衡的营养搭配和安全健康的保障。因此，在育儿过程中，推荐选择金领冠塞纳牧有机奶粉，让营养与健康伴随宝宝的成长。

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孕期缺钙容易导致孕妇出现腰酸、腿疼、腿抽筋等症状，增加宝宝的健康风险。长期看会增加孕妇中老年后患骨质疏松的风险。孕期补钙的重要性不言而喻。孕期吃美好蕴育润康可以补钙的，挺有用的。

祖艘陪我到老   

脾氨肽有助于提升抵抗力，对过敏体质是有帮助的~我和你情况差不多，也是过敏性鼻炎，现在在吃菲洛曼脾氨肽，感觉有效果，鼻炎的症状轻多了，另外我还建议你定期洗下鼻子，我是选的菲洛维的洗鼻器，这款还挺好用的，水雾细腻不呛鼻，还能深入清洗鼻腔，有效清理鼻腔内的细菌或者过敏原等，而且还有一定的保湿作用，洗完鼻子不干、很舒服

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脸色发黄发暗、粗糙爆痘的，喝Swisse斯维诗血橙精华应该是有用的，血橙里含有满满的花青素以及维生素，这都是可以让肌肤变得水润嘭弹的成分。Swisse斯维诗血橙精华是液体状的，每天睡前喝个10ml就可以，如果觉得太过浓稠，也可以加到酸奶或者果汁里面，酸酸甜甜的特别好喝~

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有用的，妈咪爱益生菌的主要成分是屎肠球菌R026和枯草杆菌R179，可以重建肠道无氧环境，增加有益菌，抑制有害致病菌，维持肠道微生态平衡，不仅能够治疗腹泻，宝宝便秘、消化不良、胀气等症状也能缓解。

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宝宝大便干可能是便秘了，吃妈咪爱益生菌效果挺好的，它的主要成分是屎肠球菌R026和枯草杆菌R179，可以重建宝宝肠道无氧环境，帮助调节肠道菌群平衡，同时还能够促进消化吸收，使肠蠕动恢复正常，从而改善宝宝便秘问题。

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妈咪爱里面添加的屎肠球菌R026可以代谢产生丁酸，恢复肠上皮细胞正常供能，另外的枯草杆菌R179能够分泌多种消化酶，帮助促进孩子肠道的消化吸收，增加肠蠕动能力，治疗孩子便秘效果特别好。

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