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山竹食用宜忌

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山竹相对榴莲,性偏寒凉,有解热清凉的作用,可化解脂肪,润肤降火,若皮肤生疮,年轻人长青春痘,可生食山竹,也可用山竹煲汤。一王一后,一热一凉,吃了大补的榴莲之后,再吃山竹有清热的功效。

山竹富含纤维素,在肠胃中会吸水膨胀,过多食用会引起便秘,若不慎吃过量,可用红糖煮姜茶解之。

另外,正因为山竹是最寒的水果。所以体质虚寒者少吃尚可,多吃不宜,也切勿和西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉食物同吃。

网友问答

请问宝妈们,孕妇是否可以吃山竹呢?

孕妇能吃山竹。 孕妇吃山竹的好处:山竹含有叶酸、脂肪、蛋白质等对孕妇身体有益的物质,孕妇可以通过食用山竹来滋养身体,山竹丰富的营养有助于孕妇及胎儿健康。山竹含有丰厚的维生素、矿物质,果肉雪白嫩软,味道甜中略酸,能增进孕妇食欲,缓解孕吐症状;山竹性寒凉,能很好地降热解燥,有助于孕妇下火;山竹果肉含丰富的膳食纤维、糖类、维生素及镁、钙、磷、钾等矿物元素。孕妇常吃山竹可以清热解毒,改善皮肤干燥黯淡的情况。 孕妇吃山竹的注意事项:并非所有的孕妇都适宜品味山竹,孕妇要根据自身体质谨慎食用。健康的孕妇也不要大量进食山竹,每日食用的量以不超过3个为宜。山竹中所含的糖分较高,患有妊娠高血压和妊娠糖尿病的孕妇不宜进食。山竹中含有较高的钾质,患有肾病和心脏病的孕妇要少吃。

男宝宝2011   

孕妇吃山竹有哪些好处呢?能不能吃啊?

孕妇能吃山竹。 孕妇吃山竹的好处:山竹含有叶酸、脂肪、蛋白质等对孕妇身体有益的物质,孕妇可以通过食用山竹来滋养身体,山竹丰富的营养有助于孕妇及胎儿健康。山竹含有丰厚的维生素、矿物质,果肉雪白嫩软,味道甜中略酸,能增进孕妇食欲,缓解孕吐症状;山竹性寒凉,能很好地降热解燥,有助于孕妇下火;山竹果肉含丰富的膳食纤维、糖类、维生素及镁、钙、磷、钾等矿物元素。孕妇常吃山竹可以清热解毒,改善皮肤干燥黯淡的情况。 孕妇吃山竹的注意事项:并非所有的孕妇都适宜品味山竹,孕妇要根据自身体质谨慎食用。健康的孕妇也不要大量进食山竹,每日食用的量以不超过3个为宜。山竹中所含的糖分较高,患有妊娠高血压和妊娠糖尿病的孕妇不宜进食。山竹中含有较高的钾质,患有肾病和心脏病的孕妇要少吃。

米修542971   

怀孕期应宜吃什么忌吃什么?孕期怎么饮食?

您好,首先不能吃容易导致出血甚至流产的食物,如薏米,益母草,山楂,桂圆,黑木耳,芦荟,西瓜,甲鱼,螃蟹,以及浓茶或浓咖啡、可乐等,平时注意吃些营养食品,喝牛奶,饮食清淡一点。

小蝶的宝宝   

我想了解一下早孕阶段夏天是否可以吃山竹?

怀孕期间,是可以吃山竹的,山竹含有丰富的维生素,多吃蔬菜和水果是可以的你好可以适量的吃,建议孕期不要偏食,同时不要过多食用山竹,适量最好。

慢调生活   

您好,请问孕妇可以吃山竹吗?

最好吃应季的水果,少吃反季和进口的水果,不过孕妇要是想吃,少吃点也无所谓

mb35158403   

我女儿2岁半舌苔发白,咳嗽、有痰而且比较黏,请问医生该吃什么样药物,饮食方面有什么宜和忌,谢谢帮助!

按照你描述情况,小孩子是风寒咳嗽,风寒咳嗽的话表现会突然咳嗽、咳嗽比较急频,苔微白。风寒咳嗽要注意不能够吃生冷的、辛辣的、上火的食物,要吃得清淡些,可以用小米胡萝卜熬粥给他吃,还有用雪梨加花椒加冰糖炖水,能够润肺治咳嗽。要给孩子多喝水。

李洁玲医生   

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