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鱼头豆腐汤
鱼头豆腐汤
鱼豆腐香菇
豆腐钙含量较多，鱼肉的维生素D含量丰富，所以这道好喝的鱼头豆腐汤对人体吸收钙质非常有益。另外，喝一碗鱼头豆腐汤不仅可以暖和肠胃，还可以让皮肤润泽细腻。
推荐人群：
备孕 孕期 月子/产后 儿童
忌食人群：
婴儿

用料

主料
鱼头 500克 嫩豆腐 1块
香菇 8朵
调料
大葱 3段 姜 3片
盐 1茶匙 水 1500毫升

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